Το σπίτι σου μπορεί να είναι η αιτία της αλλεργίας σου… Δες πώς μπορείς να… κάνεις έξωση στα αλλεργιογόνα ώστε να γίνει ξανά το καταφύγιό σου. Ποιος κατοικεί στο σπίτι σου; Και πριν βιαστείς να απαντήσεις: «Μα, εγώ και η οικογένειά μου», μάθε πώς άθελά σου συγκατοικείς με ένα σωρό μικροοργανισμούς όπως σκόνη, ακάρεα, μούχλα […]
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα αυτό το πολύ συνηθισμένο συντηρητικό τροφίμων μπορεί να προκαλέσει παχυσαρκία και διαβήτη καθότι διαταράσσει τα επίπεδα των ορμονών. Όλο και περισσότερες έρευνες αποδεικνύουν ότι τελικά στο αδυνάτισμα δεν έχει τόσο σημασία μόνο το πόσο τρώμε αλλά και το είδος της τροφής μας. Ερευνητές του Sabri Ülker Κέντρου για Μεταβολική έρευνα του […]
Παρουσίαση Πανελλαδικής έρευνας με θέμα: «Επικοινωνία Γιατρού – Ασθενούς – Αλφαβητισμός στην Υγεία – Συμμετοχή των Ασθενών στη Λήψη Αποφάσεων» πραγματοποιήθηκε από το Ινστιτούτο Επικοινωνίας και Αλφαβητισμού στην Υγεία και στα ΜΜΕ (HIT), στο πλαίσιο της δεύτερης φάσης της εκστρατείας ενημέρωσης του Med&Me, με τη συμμετοχή εκπροσώπων της επιστημονικής κοινότητας και συλλόγων ασθενών. Μια σημαντική […]
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η ομορφιά ανοίγει δρόμους σε αυτή τη ζωή! Γιατί όμως κάποιοι να είναι πιο όμορφοι και άλλοι λιγότερο; Αυτή η… αδικία φαίνεται να απασχόλησε τους επιστήμονες και άρχισαν να ψάχνουν το γονίδιο της ομορφιάς. Και ξέρεις κάτι; Ίσως υπάρχει! Σύμφωνα με τις έρευνες αυτοί που θεωρούνται όμορφοι (άντρες και γυναίκες) έχουν […]
Δεν είναι ανάγκη να είσαι η Κλεοπάτρα για να βυθιστείς στη μοναδική πολυτέλεια και απόλαυση που προσφέρει ένα μπάνιο σε γάλα είτε ως κούρα ομορφιάς είτε για την αντιμετώπιση πολλών δερματικών προβλημάτων. Ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να είναι απίστευτα χαλαρωτικό και αναζωογονητικό. Πόσο μάλλον όταν συνδυάζεται με γάλα! Χάρη στα μοναδικά θρεπτικά συστατικά του, το […]
Μετά από χρόνια ερευνών οι ειδικοί φαίνεται να καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι μόνο τα παυσίπονα δεν είναι αρκετά για να αντιμετωπιστούν οι χρόνιοι πόνοι στην πλάτη και στη μέση. Χρειάζεται και γιόγκα! Μόνο τα παυσίπονα δεν είναι αρκετά όταν υποφέρουμε από χρόνιους πόνους στο κάτω μέρος της πλάτης ή στη μέση. Είναι βέβαια σύνηθες, οι […]
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το πιο συνηθισμένο λάθος που μπορείς να κάνεις, είναι να φύγεις το πρωί από το σπίτι έχοντας βάλει μόνο κρέμα ημέρας και όχι αντηλιακό. Εάν, ευτυχώς δεν ανήκεις σε αυτή την κατηγορία, το μεγαλύτερο λάθος σου σύμφωνα με νέα έρευνα είναι να μην έχεις απλώσει καλά το αντηλιακό σε αυτό το […]
Πώς θα φαινόταν αν μπορούσες να έχεις τον φάκελο υγείας τον δικό σου καθώς και των μελών της οικογένειάς σου συνέχεια μαζί σου για να τον χρησιμοποιήσεις όποτε σου ζητηθεί; Και ότι αυτό δεν θα σου κόστιζε απολύτως τίποτα; Δεν είναι φαντασία, είναι η εφαρμογή MedInfoBook! Πολλές φορές το μέλλον μάς πλησιάζει με πολύ πιο […]
Μπορείς να φτιάξεις μόνη σου φυτικά έλαια για την περιποίηση της επιδερμίδας σου πολύ απλά και εύκολα με υλικά που βρίσκονται στο ντουλάπι της κουζίνας σου. Η τοπική θεραπεία με φυσικά έλαια από βότανα μπορεί να είναι ένας φυσικός και αποτελεσματικός τρόπος για να αντιμετωπίσεις εκδορές, αφυδατωμένο δέρμα, φαγούρα, ελαφριά εγκαύματα, πιασμένους μύες… Ή ακόμα […]
Η άνοιξη είναι εποχή αναζωογόνησης και αλλαγής. Απαλλαγμένοι από τις χαμηλές θερμοκρασίες και τις σκοτεινές σύντομες μέρες αναζητούμε τρόπους να ξεφορτωθούμε τον χειμώνα και από το σώμα μας. Τι καλύτερο από μια αποτοξίνωση; Αν η λέξη «αποτοξίνωση» σου φέρνει στο μυαλό διουρητικά, εξαντλητικές δίαιτες, περίεργα ροφήματα, ξενόφερτα βότανα, ειδικά συμπληρώματα διατροφής είσαι μάλλον θύμα της […]
Το κόκκινο κρασί κρύβει πολλά οφέλη για την υγεία μας, σύμφωνα δε, με έρευνες αποτελεί τον καλύτερο σύμμαχο για τα δόντια και τη στοματική μας κοιλότητα. Οι πολυφαινολες που «κρύβονται» στο κόκκινο κρασί έχουν έντονη αντιοξειδωτική δράση ευεργετώντας και προστατεύοντας την υγεία και τον οργανισμό μας από καρδιαγγειακές ασθένειες, διαβήτη και νευροεκφυλιστικές ασθένειες, ενώ σύμφωνα […]
Κάποιοι νομίζουν ότι έχουν άσχημη αναπνοή ενώ στην πραγματικότητα είναι ουδέτερη. Κάποιοι άλλοι έχουν, αλλά δεν το ξέρουν. Είναι δύσκολο να μυρίσεις την αναπνοή σου και σχεδόν αδύνατον να την κρίνεις. Η άσχημη αναπνοή είναι μία από τις ελάχιστες περιπτώσεις στη ζωή μας όπου πρέπει να εμπιστευτούμε τη γνώμη των άλλων γι’ αυτό. Εάν λοιπόν […]
Τα γυαλιά ηλίου δεν τα φοράμε επειδή έτσι επιτάσσει η μόδα ή το στυλ (εντάξει, και γι’ αυτό). Τα φοράμε επειδή είναι ο καλύτερος και πιο ασφαλής τρόπος να προστατεύσουμε την υγεία των ματιών μας, αρκεί να τηρήσουμε όλες τις προϋποθέσεις! Η ηλιακή ακτινοβολία δεν απειλεί μόνο την υγεία του δέρματος αλλά και των ματιών […]
Η νέα εβδομάδα θα σε βρει γεμάτη ζωτικότητα και ζωντάνια αρκεί να αποφύγεις αυτά τα πολύ συνηθισμένα λάθη υγείας που γίνονται σχεδόν κάθε Σαββατοκύριακο. Όσο οργανωμένη και είσαι, όσο και αν φροντίζεις να προγραμματίζεις σχεδόν τα πάντα μέσα στην εβδομάδα σου, εντούτοις τα περισσότερα Σαββατοκύριακα (βλέπεις είμαι ευγενική, δεν λέω όλα) κάνεις μερικά λάθη υγείας. […]
Αγαπητή Ευτυχία
Γράμμα: «Νιώθω πως χάνω τον εαυτό μου κάτω από όλο αυτό το μακιγιάζ»
Ο σύζυγός μου με απάτησε με τη νταντά. Δεν θέλω να πληγώσει κι άλλη οικογένεια.
Ο ανεκπλήρωτος μου έρωτας μόλις μου αποκάλυψε ότι με είχε αγαπήσει. Αλλά τώρα είμαι παντρεμένη
Ο αγαπημένος μου είναι μοντέλο και με θεωρεί ανασφαλή
Ο άντρας μου με εκβιάζει για να έχουμε ανοιχτό γάμο
Η γειτόνισσά μου με κατηγόρησε ότι κοιμάμαι με πολλούς
Οι γιοι μου και εγώ θέλουμε η κόρη μου να ντύνεται πιο κόσμια
Να ζητήσω ξανά συγγνώμη από την ξαδέρφη μου που κοιμήθηκα με τον άντρα της;
Πρόσφατα
Follow us