Για κάποιους ανθρώπους τα προβλήματα που προκαλεί ο COVID-19 δεν είναι μόνο αναπνευστικά και σωματικά. Μπορεί να έχουν σχέση και με το IQ τους, ισχυρίζεται νέα έρευνα. Πολλοί άνθρωποι αρρώστησαν από COVID-19, και αρκετοί από ...
Η άσκηση και η γυμναστική βελτιώνουν την υγεία μας και προσθέτουν πολλά χρόνια στη ζωή μας. Σύμφωνα με έρευνες ωστόσο υπάρχει ένα σπορ που μπορεί πραγματικά να μας βοηθήσει να ζήσουμε ακόμα και 10 χρόνια ...
Η έκθεση των γυναικών ηλικίας 30-40 ετών στον ήλιο κρύβει μεγάλα οφέλη για την υγεία και τη γονιμότητά τους σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Πολλές γυναίκες ιδιαίτερα αυτές που είναι πάνω από 35 αντιμετωπίζουν προβλήματα γονιμότητας. ...
Γνωρίζουμε ότι σε γενικές γραμμές οι άντρες έχουν μεγαλύτερο μέγεθος σώματος και καρδιάς, και διαθέτουν υψηλότερο ποσοστό μυϊκής μάζας από τις γυναίκες κάτι που τους κάνει να αποδίδουν καλύτερα στα αθλήματα. Τι γίνεται όμως στον ...
Το συγκεκριμένο είδος άσκησης θεωρείται το καλύτερο όχι μόνο για απώλεια λίπους και βάρους, αλλά και επειδή οι ασκούμενοι το λατρεύουν και δεν βαριούνται ποτέ. Όλα τα είδη άσκησης και γυμναστικής έχουν εκπληκτικά οφέλη για ...
Πρόσφατη έρευνα υποστηρίζει ότι αυτό το ιδιαίτερα ευχάριστο είδος άσκησης είναι ιδανικό για γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Διαταραχές ύπνου, κατάθλιψη και διαταραχές διάθεσης, άγχος, προβλήματα συγκέντρωσης, εφιδρώσεις είναι μερικά από τα συμπτώματα που έχουν ...
Σίγουρα η ζάχαρη δεν είναι αθώα, ούτε είναι ότι καλύτερο για τον οργανισμό μας. Μήπως όμως κάποια από τα κακά που υποτίθεται ότι προκαλεί είναι μύθοι; Τι γνωρίζεις για τη ζάχαρη; Είμαι βέβαιη ότι δύο ...
Ένα νέο τρεντ μας έρχεται από τα κοινωνικά δίκτυα: το ανάποδο περπάτημα! Πριν βιαστείς να το καταδικάσεις, δες πώς θα σε ωφελήσει. Αν ψάχνεις διαρκώς νέους τρόπους να εμπλουτίσεις τη ρουτίνα γυμναστικής σου, είναι ώρα ...
Ο ιδρώτας σε λούζει, η καρδιά σου πάει να σπάσει, οι προθεσμίες πιέζουν, τα χρονικά περιθώρια στενεύουν, το άγχος χτύπησε κόκκινο… «Θεέ μου, θα τρελαθώ!». Ηρέμησε, πάντα περισσεύουν μερικά λεπτά για να ξαναβρείς το ρυθμό ...
Κάθε γυναίκα βιώνει διαφορετικά την εμμηνόπαυση. Μπορεί να έχει όλα τα πιο κάτω συμπτώματα ή μόνο κάποια από αυτά ενώ σε κάποιες είναι πιο έντονα και σε άλλες καθόλου. Οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν κάποια από ...
Έναν ευχάριστο αλλά όχι και τόσο συνηθισμένο τρόπο προτείνουν οι ερευνητές για να διατηρήσουμε το μυαλό μας υγιές και τις γνωστικές μας ικανότητες άρτιες καθώς μεγαλώνουμε, ιδιαίτερα μάλιστα εάν ζούμε μόνοι. Ο μεγαλύτερός μας εχθρός ...
Το να ζήσουμε πολλά χρόνια, υγιείς και χωρίς ψυχικά προβλήματα εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Κάποιους από αυτούς μπορούμε να τους ελέγξουμε, κάποιους άλλους όχι. Νέα έρευνα από Πανεπιστήμιο της Φινλανδίας εξετάζει το πώς οι καλές ...
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να έχεις πάντα στο σπίτι ένα μπουκαλάκι καστορέλαιο. Κάποιοι αφορούν τη χρήση του για την περιποίηση του δέρματος και των μαλλιών μας, κάποιοι είναι θεραπευτικοί. Πάντως η χαμηλή τιμή του και ...
Νέα έρευνα δείχνει ότι η μείωση του κινδύνου άνοιας μειώνεται για τα άτομα με που η προσωπικότητά τους έχει κάποια από τα πιο κάτω συγκεκριμένα χαρακτηριστικά. Μια νέα έρευνα/μετα-ανάλυση (δηλαδή στατιστική ανάλυση δεδομένων που συνδυάζει ...
Αγαπητή Ευτυχία
Ο σύζυγός μου με απάτησε με τη νταντά. Δεν θέλω να πληγώσει κι άλλη οικογένεια.
Ο ανεκπλήρωτος μου έρωτας μόλις μου αποκάλυψε ότι με είχε αγαπήσει. Αλλά τώρα είμαι παντρεμένη
Ο αγαπημένος μου είναι μοντέλο και με θεωρεί ανασφαλή
Ο άντρας μου με εκβιάζει για να έχουμε ανοιχτό γάμο
Η γειτόνισσά μου με κατηγόρησε ότι κοιμάμαι με πολλούς
Οι γιοι μου και εγώ θέλουμε η κόρη μου να ντύνεται πιο κόσμια
Να ζητήσω ξανά συγγνώμη από την ξαδέρφη μου που κοιμήθηκα με τον άντρα της;
Να μείνω με κάποιον που δεν τον ελκύω ερωτικά;
Πρόσφατα
Follow us