Βουρτσίζοντας τα δόντια σου με τον κατάλληλο τρόπο μπορείς να προσθέσεις υγεία και ευεξία στη ζωή σου ως τα βαθιά σου γεράματα. Μια μικρή αλλαγή στον τρόπο που βουρτσίζεις τα δόντια σου μπορεί μακροχρόνια να ...
Ο ύπνος μάς κάνει καλό! Αυτός είναι και ο λόγος που όλοι οι λαοί και οι πολιτισμοί έχουν αναπτύξει τόσες πολλές συνήθειες προκειμένου να είναι ήρεμος και γαλήνιος. Δες τις πιο παράξενες. Μαθαίνοντας πώς ζουν ...
Η κατανάλωση καφέ συνδέεται με πολλές ωφέλειες για τον οργανισμό μας χάρη στα αντιοξειδωτικά που περιέχει. Ωστόσο ο τρόπος που τον φτιάχνεις -αν δηλαδή πίνεις καφέ με τη χρήση χάρτινου φίλτρου ή όχι- έχει πολύ ...
Καθώς το υπερβολικό σωματικό βάρος έχει εξελιχθεί σε παγκόσμια μάστιγα, η επιστήμη προσπαθεί να βρει λύσεις και θεραπεία στο πρόβλημα. Ευτυχώς μια νέα ενέσιμη θεραπεία κατά της παχυσαρκίας υπόσχεται να το λύσει. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ...
Οι λειτουργίες που επιτελεί το συκώτι μας, για να λειτουργεί σωστά ολόκληρος ο οργανισμός μας, είναι πραγματικά συγκλονιστικές: αποτοξινώνει δηλητηριώδεις χημικές ουσίες, αποθηκεύει βιταμίνες, μέταλλα και λίπος, μετατρέπει την τροφή σε ενέργεια, παράγει ορμόνες, βοηθά ...
Τα οστά αποτελούν ένα ζωντανό τμήμα του οργανισμού μας και μπορούμε να τα δυναμώσουμε, προκειμένου να αποφύγουμε ή και να αντιμετωπίσουμε την οστεοπόρωση. Το περπάτημα είναι πολύ σημαντικό, ιδιαίτερα αν γίνεται με τον τρόπο που ...
Μπορεί το ρητό να ισχυρίζεται ότι «Κρύα χέρια, ζεστή καρδιά» ωστόσο σε κάποιες περιπτώσεις οι αιτίες που έχουμε συνεχώς κρύα χέρια μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικές. Εντάξει, είναι λογικό να έχεις κρύα χέρια αν κάνει ...
Στην εποχή μας οι ασθένειες και η ανημπόρια δεν είναι συνώνυμες της ηλικίας. Ευτυχώς μπορούμε να κάνουμε πολλά ώστε να διατηρήσουμε την υγεία και την ευεξία μας μέχρι τα βαθιά γεράματα. Γι’ αυτό και οι ...
Είμαστε άραγε καταδικασμένοι να γίνουμε αδύναμοι, ασταθείς και δυσκίνητοι καθώς μεγαλώνουμε ή μήπως μπορούμε να το αποφύγουμε; Μπορούμε να διατηρήσουμε ή και να βελτιώσουμε την ευλυγισία μας; Ευτυχώς φαίνεται πώς ναι υποστηρίζουν οι ειδικοί, και ...
Ο έρωτας και οι καβγάδες πάνε χέρι-χέρι. Και μπορεί μετά να ξεχνιούνται όλα και η ζωή να συνεχίζεται, ωστόσο όσο κρατά ο τσακωμός με τον σύντροφο σου το σώμα σου βρίσκεται σε θέση μάχης. Μια ...
Μπορεί το μεγάλο στήθος να είναι ερωτικό και ποθητό, ωστόσο συχνά συνδέεται με ενοχλήσεις στους ώμους και στην πλάτη. Δες τι να προσέξεις. Όσο μεγαλύτερο το μέγεθος του στήθους τόσο περισσότερες ενοχλήσεις ή και πόνοι ...
Μπορεί το περπάτημα να αποτελεί μια από τις καλύτερες μορφές άσκησης, ωστόσο σε κάποιους ίσως προκαλέσει πόνο στον αυχένα ή στους ώμους. Δες τι δεν κάνεις καλά. Κοιτάζεις συνεχώς το κινητό σου ή τα πόδια ...
Θαύματα δεν γίνονται, ωστόσο υπάρχουν κάποιες ενέργειες που μπορούμε να κάνουμε κάθε πρωί για να δώσουμε μια εξτρά ώθηση στον μεταβολισμό μας. Όποτε έχουμε πρόβλημα με το βάρος μας κατηγορούμε τις καύσεις μας. Έχουμε δίκιο; ...
Μπορεί να το έχουμε συνδυάσει περισσότερο με το βράδυ, ωστόσο και το πρωινό είναι εξαιρετική ευκαιρία για σεξ αφού θα δώσει ένα δυναμικό και ευχάριστο ξεκίνημα στη μέρα σου. Σε βοηθά να κοιμηθείς καλύτερα το ...
Αγαπητή Ευτυχία
Ο σύζυγός μου με απάτησε με τη νταντά. Δεν θέλω να πληγώσει κι άλλη οικογένεια.
Ο ανεκπλήρωτος μου έρωτας μόλις μου αποκάλυψε ότι με είχε αγαπήσει. Αλλά τώρα είμαι παντρεμένη
Ο αγαπημένος μου είναι μοντέλο και με θεωρεί ανασφαλή
Ο άντρας μου με εκβιάζει για να έχουμε ανοιχτό γάμο
Η γειτόνισσά μου με κατηγόρησε ότι κοιμάμαι με πολλούς
Οι γιοι μου και εγώ θέλουμε η κόρη μου να ντύνεται πιο κόσμια
Να ζητήσω ξανά συγγνώμη από την ξαδέρφη μου που κοιμήθηκα με τον άντρα της;
Να μείνω με κάποιον που δεν τον ελκύω ερωτικά;
Πρόσφατα
Follow us