Ένας καλός βραδινός ύπνος είναι ότι χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις την ημέρα σου γεμάτη ενέργεια και να μπορέσεις να ανταπεξέλθεις στις υποχρεώσεις σου. Η αγαπημένη μου συνήθεια από μικρή ήταν να κοιμάμαι αγκαλιά το βράδυ με τη γάτα μου, κάτι που βέβαια εξόργιζε τη μαμά μου. Τίποτα όμως δεν μπορούσε να μας χωρίσει. Φωνές, απειλές, […]
Μια αγκαλιά μπορεί να σου φτιάξει τη διάθεση, να σε κάνει να χαμογελάσεις, να τονώσει την αυτοπεποίθησή σου, να σε βοηθήσει να αποφορτιστείς από το στρες, και όλα αυτά πλέον με τη σφραγίδα της επιστήμης. Το μεγαλύτερο αντίδοτο στο θυμό, το άγχος και την κακή διάθεση είναι… μια αγκαλιά! Το ανθρώπινο αυτό άγγιγμα είναι ένα […]
Ξέχνα το τρέξιμο και το τζόκινγκ! Το περπάτημα θεωρείται από τους ειδικούς η καλύτερη μέθοδος άσκησης για όλες τις ηλικίες και τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, ενώ το μόνο που χρειάζεσαι είναι ένα καλό ζευγάρι αθλητικά παπούτσια. Γι’ αυτό… απέκτησε τα καλύτερα! Σου αρέσει η άσκηση σε εξωτερικούς χώρους αλλά μισείς το τρέξιμο; Δοκίμασε το περπάτημα. […]
Μήπως μετά τις διακοπές χρειάζεσαι επειγόντως… διακοπές; Δεν φταις εσύ! Οι διακοπές φταίνε που είναι εξουθενωτικές! Ωραία τα ταξίδια, ωραίες οι διακοπές, αλλά επιστρέφω πάντα ένα κουρέλι που χρειάζομαι τουλάχιστον 2-3 μέρες (για να μην πω βδομάδα) να ξαναβρώ τους συνήθεις ρυθμούς της ζωής και της δουλειάς μου. Ειδικά μάλιστα αν αυτά περιλαμβάνουν μακρινούς προορισμούς […]
Μήπως κάνεις αυτό το λάθος με τα μάτια σου; Ακόμα και αν προσέχεις πολύ την όρασή σου με τακτικές επισκέψεις στον οφθαλμίατρο για τσεκ απ και φορώντας γυαλιά ηλίου με απορροφητικούς φακούς προκειμένου όχι μόνο να έχεις στιλ αλλά και να προστατέψεις τα μάτια σου, ωστόσο είναι πιθανόν ότι συχνά τα πληγώνεις χωρίς να το […]
Αγαπητή Ευτυχία
Ο σύζυγός μου με απάτησε με τη νταντά. Δεν θέλω να πληγώσει κι άλλη οικογένεια.
Ο ανεκπλήρωτος μου έρωτας μόλις μου αποκάλυψε ότι με είχε αγαπήσει. Αλλά τώρα είμαι παντρεμένη
Ο αγαπημένος μου είναι μοντέλο και με θεωρεί ανασφαλή
Ο άντρας μου με εκβιάζει για να έχουμε ανοιχτό γάμο
Η γειτόνισσά μου με κατηγόρησε ότι κοιμάμαι με πολλούς
Οι γιοι μου και εγώ θέλουμε η κόρη μου να ντύνεται πιο κόσμια
Να ζητήσω ξανά συγγνώμη από την ξαδέρφη μου που κοιμήθηκα με τον άντρα της;
Να μείνω με κάποιον που δεν τον ελκύω ερωτικά;
Πρόσφατα
Follow us