Αν πίστευες ότι οι μέλισσες είναι καλές μόνο επειδή μας προσφέρουν το μέλι τους, θα ξαφνιαστείς να μάθεις ότι το δηλητήριό τους μπορεί να μας βοηθήσει στη θεραπεία του καρκίνου του στήθους. Νέα έρευνα δείχνει ...
Η 4-7-8 είναι μια απλή τεχνική αναπνοής που την εκτελείς πριν τον ύπνο και που θα σε βοηθήσει να κοιμάσαι… σαν πουλάκι κάνοντας τις αϋπνίες παρελθόν. Δεν υπάρχει τίποτα πιο βασανιστικό από το να είσαι ...
Νέα έρευνα συσχετίζει το είδος αυτό της διατροφής με την σύμπτυξη των τελομερών και την επιτάχυνση της βιολογικής γήρανσης. Τι είναι τα τελομερή Τα τελομερή είναι είναι μια περιοχή του DNA που βρίσκεται στο τέλος ...
Και όμως και ο εγκέφαλός μας έχει τις δικές του προτιμήσεις! Υπάρχουν λοιπόν κάποιες τροφές που δεν του αρέσουν καθόλου μα καθόλου. Ποιες είναι αυτές; Δες πιο κάτω. Υπάρχουν κάποιες τροφές που ο εγκέφαλός μας ...
Μπορεί οι γυναίκες να μην αντιμετωπίζουμε τόσο σοβαρά προβλήματα όσο οι άντρες με την υγεία της καρδιάς μας, ωστόσο χρειάζεται να την φροντίζουμε, να την προσέχουμε και να την… αγαπάμε! Οι γυναίκες σύμφωνα με τις ...
Πάντα υπάρχουν πρωινά που ξυπνάμε μοιάζοντας περισσότερο με ζόμπι παρά με τον δραστήριο συνηθισμένο μας εαυτό. Αλλά όταν το πρόγραμμά μας είναι φορτωμένο με υποχρεώσεις δεν έχουμε περιθώριο για τεμπελιές. Πώς μπορούμε να είμαστε λοιπόν ...
Ο καλύτερος τρόπος για να αντιμετωπίσεις τον εχθρό είναι να τον γνωρίσεις. Εάν λοιπόν σε ενδιαφέρει να χάσεις πόντους από την κοιλιά το πιο κάτω τεστ θα σε βοηθήσει να εντοπίσεις ποιες τροφές και συνήθειες ...
Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει αγαπημένο ρόφημα όλων όσων προσέχουν τη διατροφή τους εξαιτίας της υψηλής αντιοξειδωτικής του αξίας αλλά και της ιδιότητάς του να καταπολεμά τα καρκινικά κύτταρα. Αποτελεί ένα από τα πιο πολυφωτογραφημένα ...
Ξηρή επιδερμίδα, πεσμένη λίμπιντο, κυτταρίτιδα, μυρωδιά κλεισούρας, αδύναμα νύχια… Για όλα τα προβλήματα -αισθητικά ή υγείας- υπάρχει μια λύση από την αρωματοθεραπεία. Μικρά προβλήματα με… αιθέριες λύσεις! Έχω ξηρή επιδερμίδα! Βοήθησέ με! Ποιο αιθέριο έλαιο ...
Κάποιων τα μαλλιά αρχίζουν να γκριζάρουν από τα 20, κάποιων πάλι μετά τα 50. Τι συμβαίνει λοιπόν; Γιατί αυτές οι… ανισότητες; Ποιοι οι λόγοι που τα μαλλιά γκριζάρουν πρόωρα και πώς το αντιμετωπίζουμε; Να γιατί ...
Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ ισχυρίζονται ότι υπάρχουν πέντε συνήθειες, οι οποίες μπορούν όχι απλώς να μας χαρίσουν μακροζωία αλλά και καλή υγεία μέχρι τα βαθιά μας γεράματα. Ίσως έχεις ακούσει την φράση: «Και στο ...
Είτε πρόκειται για την άνεσή της ενώ ταξιδεύει είτε για την προσωπική της υγιεινή, η Μέγκαν Μαρκλ έχει τα δικά της μυστικά για άνετα ταξίδια. Μπορεί η Μεγκαν Μαρκλ σήμερα να είναι Δούκισσα, ωστόσο στο ...
Μια δίαιτα φτωχή σε θρεπτικά συστατικά μπορεί να έχει ως συνέπεια πολλά ανεπιθύμητα συμπτώματα. Δεν είναι παρά οι προειδοποιήσεις που μας στέλνει ο οργανισμός μας προκειμένου να αντιληφθούμε ότι κάτι δεν πάει καλά. Τα πιο ...
Η τόνωση του μεταβολισμού είναι το ζητούμενο για όλους όσοι θέλουν να χάσουν περιττά κιλά. Ωστόσο το πόσες θερμίδες καίει το σώμα μας εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Παίξε το παιχνίδι του σωστό-λάθος και δες πώς ...
Αγαπητή Ευτυχία
Οι συνάδελφοί μου λείπουν και δεν αντέχω τόση επιπλέον δουλειά
Έκανα το πρώτο μου τατουάζ. Πώς θα το πω στη μαμά μου;
Πληρώνω τα παιδιά μου για να κάνουν παρέα με τη γιαγιά τους
Έπιασα τον άντρα μου να με απατά με την ξαδέρφη μου
Έχω ερωτική σχέση με τον ανιψιό μου, πώς να το χειριστώ;
Μισώ τον φίλο της αδερφής μου όμως η οικογένειά μου τον αγαπά
Ο άντρας μου με απάτησε και τον χώρισα. Θέλω να τον εκδικηθώ
Δεν επιτρέπουν στο εγγονάκι μου να με φωνάζει «γιαγιά»
Πρόσφατα
Follow us