Το να φτιάξεις γάλα από ξηρούς καρπούς είναι πολύ πιο εύκολο και απλό από ότι νομίζεις. Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι είτε για λόγους ηθικούς, είτε για λόγους υγείας στρέφονται σε φυτικά ροφήματα ως υποκατάστατα γάλατος όπως π.χ. από σόγια, αμύγδαλο, ρύζι, καρύδα κ.ά. Εάν είσαι μια από αυτούς τότε πώς σου φαίνεται η […]
Οι κρυφές φλεγμονές συνδέονται με πλήθος ασθενειών. Βοήθησε τον οργανισμό σου να τις καταπολεμήσει τρώγοντας τα σωστά σνακ μεταξύ των γευμάτων. Νομίζεις ότι το νόστιμο και το γευστικό είναι συνώνυμο του ανθυγιεινού; Σκέψου το ξανά, γιατί τα πιο κάτω σνακ που προτείνονται από τους ερευνητές ως τα πλέον αντιφλεγμονώδη, είναι και ιδιαίτερα εύγευστα οπότε καλό […]
Follow us