Φαντάζομαι ότι δεν θα μείνεις με το στόμα ανοιχτό αν ακούσεις ότι μια διατροφή βασισμένη σε υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα είναι άκρως ανθυγιεινή. Πώς όμως αυτό μεταφράζεται για την υγεία σου; Έρευνα του BBC και του δημοσιογράφου Dr Chris Van Tulleken μας μεταφέρει τις βιωματικές εμπειρίες του για το τι ακριβώς συνέβη στον οργανισμό του όταν επί […]
Μπορούμε να αποφύγουμε το πέρασμα του χρόνου; Όχι, ωστόσο μπορούμε να καθυστερήσουμε τα σημάδια που αφήνει στο δέρμα μας τόσο με τη διατροφή όσο και με τον τρόπο ζωής μας. Μάλιστα τα πιο κάτω τρόφιμα θεωρούνται τροφές νεότητας, καθώς μπορούν να μας βοηθήσουν να φαινόμαστε πολύ μικρότερες από όσο είμαστε. Όσο και αν θα το […]
Αναμφίβολα οι φούρνοι μικροκυμάτων είναι η εύκολη λύση: Είναι γρήγοροι, βολικοί, καθαρίζονται εύκολα και δεν χρειάζεται να λερώσεις τη μισή κουζίνα για να ζεσταίνεις ένα πιάτο φαΐ. Είναι όμως ασφαλείς; Ιδού η απορία! Ας την διερευνήσουμε λοιπόν. Ο φούρνος μικροκυμάτων για μένα είναι αναγκαίο κακό. Παρόλο που είμαι… υπερήφανη κάτοχος ενός εδώ και χρόνια δεν […]
Απίστευτο αλλά αληθινό! Υπάρχουν κάποια συστατικά που περιέχουν οι τροφές σου τα οποία μπορεί να ευθύνονται για πρόωρη γήρανση. Δες ποια είναι αυτά! Ζάχαρη Προκαλεί ρυτίδες και γήρανση. Αιτία είναι η γλυκοζυλίωση, μια φυσική διαδικασία όπου η ζάχαρη στο αίμα ενώνεται με τις πρωτεΐνες σχηματίζοντας κάποια νέα μόρια, γνωστά ως AGEs (Advanced glycation end products). […]
Η Αριάνα Γκράντε αναγκάστηκε να ακυρώσει σειρά συναυλιών εξαιτίας της ιδιαίτερης αυτής αλλεργίας της, η οποία θεωρείται και σχετικά σπάνια. Μάλιστα πρόκειται για κάτι το οποίο της εμφανίστηκε ξαφνικά στην ενήλικη ζωή της. Δύσκολα μπορεί ένας καλλιτέχνης να απουσιάσει ή να ακυρώσει κάτι τόσο σημαντικό όπως είναι μια τουρνέ, να όμως που η Αριάνα Γκράντε […]
Follow us