Δεν υπάρχει κάτι στο οποίο η γιόγκα να μην μπορεί να σε βοηθήσει! Για υγιή εγκέφαλο και τετράγωνη λογική μέχρι τα βαθιά γεράματα χρειάζεται να κάνεις γιόγκα ισχυρίζεται νέα έρευνα. Απώτερος σκοπός της γιόγκα είναι η σύνδεση σώματος και πνεύματος. Η τακτική άσκησή της έχει συνδεθεί στο παρελθόν με πολλές θετικές αλλαγές στη δομή και […]
Follow us