Μετά από χρόνια ερευνών οι ειδικοί φαίνεται να καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι μόνο τα παυσίπονα δεν είναι αρκετά για να αντιμετωπιστούν οι χρόνιοι πόνοι στην πλάτη και στη μέση. Χρειάζεται και γιόγκα! Μόνο τα παυσίπονα δεν είναι αρκετά όταν υποφέρουμε από χρόνιους πόνους στο κάτω μέρος της πλάτης ή στη μέση. Είναι βέβαια σύνηθες, οι […]