Η απώλεια βάρους είτε για λόγους υγείας είτε για θέμα αισθητικής δεν είναι εύκολη υπόθεση! Και φυσικά το πιο σημαντικό είναι βασικά να χάσεις λίπος και όχι νερό ή μυς όπως όταν επιζητούμε αποτέλεσμα γρήγορα. Οι πιο κάτω τρόποι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικοί και θα σε βοηθήσουν σε αυτή σου την προσπάθεια. Για να χάσεις λίπος […]
Άντρες και γυναίκες μπορούν να μάθουν πολλά ο ένας από τον άλλο όσον αφορά το αδυνάτισμα. Δες λοιπόν πώς είναι και η δική τους (πολύ σωστή σε μερικά σημεία) τεχνική. «Άντρες από τον Άρη, γυναίκες από την Αφροδίτη» ήταν ο τίτλος ενός πολύ δημοφιλούς βιβλίου ψυχολογίας, που εξηγούσε τις διαφορές αντρικής και γυναικείας ψυχολογίας, καθώς […]
Follow us