Τώρα που το καλοκαίρι μας αποχαιρέτησε, ενώ ο χειμώνας μάς κλείνει γλυκά το μάτι είναι καιρός να κρύψουμε το αντηλιακό μας τουλάχιστον μέχρι την άνοιξη… Σωστό; Όχι βέβαια! Πρόκειται για μια εντελώς λανθασμένη άποψη που εγκυμονεί πολλούς κινδύνους τόσο για τη λάμψη και τη νεανικότητα της επιδερμίδας μας όσο και για την υγεία μας. Γιατί […]
Η ίδια η φύση μάς προσφέρει συχνά τα σπουδαιότερα «φάρμακα». Ένα από αυτά είναι και το ηλιακό φως. Γιατί η έκθεσή μας στον ήλιο μπορεί να χρειάζεται προσοχή, είναι όμως σημαντική και απαραίτητη για την υγεία και την ψυχολογία μας. Ήλιος φίλος; Ή εχθρός; Και εδώ την απάντηση μάς την δίνει η λέξη «μέτρο». Χωρίς […]
Follow us