Απίστευτο αλλά αληθινό! Υπάρχουν κάποια συστατικά που περιέχουν οι τροφές σου τα οποία μπορεί να ευθύνονται για πρόωρη γήρανση. Δες ποια είναι αυτά! Ζάχαρη Προκαλεί ρυτίδες και γήρανση. Αιτία είναι η γλυκοζυλίωση, μια φυσική διαδικασία όπου η ζάχαρη στο αίμα ενώνεται με τις πρωτεΐνες σχηματίζοντας κάποια νέα μόρια, γνωστά ως AGEs (Advanced glycation end products). […]
Η επιδερμίδα στο ντεκολτέ και το λαιμό χρειάζεται ιδιαίτερη περιποίηση γιατί κινδυνεύει από πρόωρη γήρανση προδίδοντας έτσι την ηλικία μας ή και δείχνοντας μας μεγαλύτερες από όσο είμαστε. Πώς μπορούμε να το αποφύγουμε; Ρυτίδες, χαλάρωση και κηλίδες είναι τα σημάδια γήρανσης που συχνά εμφανίζονται στο λαιμό, το ντεκολτέ και τα χέρια πολλών γυναικών. Αυτό βασικά οφείλεται στην […]
Όλοι έχουμε τις μικρές μας ιδιαίτερες συνήθειες ενώ εργαζόμαστε, οι οποίες γίνονται σχεδόν μηχανικά. Κάποιες από αυτές όμως ευθύνονται σε μεγάλο βαθμό για πρόωρη γήρανση. Και αυτές είναι οι εξής… Κάνεις μορφασμούς ενώ εργάζεσαι Οι επαναληπτικές κινήσεις των μυών στην εργασία μας, όπως π.χ. αυτή που μισοκλείνουμε τα μάτια μας προκειμένου να διαβάσουμε καλύτερα στην […]
Follow us