Θα έχεις δει να το κάνουν οι διάσημοι εγχώριοι και μη. Δεν αποκλείεται μάλιστα να έχεις και κάποια φίλη που να το έχει ήδη κάνει. Το τρέξιμο των 5 χιλιομέτρων είναι πολύ της μόδας και ...
Συχνά οι πιο απλές συμβουλές είναι και οι πιο καλές, ειδικά όσον αφορά το τρέξιμο. Δεν θα το παίξω fitness girl γιατί δεν είμαι και ποτέ δεν υπήρξα. Δεν είχα ποτέ την λεπτή, αθλητική και ...
Θέλεις να ζήσεις πολλά χρόνια γεμάτη υγεία; Σκέφτηκες ποτέ τη σχέση που έχει η βιολογική σου ηλικία με τη χρονολογική και πώς μπορείς να την επηρεάσεις; Το τεστ αυτό θα σου φανεί χρήσιμο! Η βιολογική ...
Follow us