Η οσφυαλγία και οι πόνοι στην πλάτη ταλαιπωρούν πολύ κόσμο που αναζητά ανακούφιση σε παυσίπονα και φάρμακα. Δες όμως ποιοι άλλοι φυσικοί τρόποι υπάρχουν. Μια απότομη κίνηση είναι αρκετή για να μας πονέσει η πλάτη ...
Το παγωμένο γιαούρτι ή frozen yogurt -όπως έχει επικρατήσει να λέγεται- διεκδικεί μια θέση στην… καρδιά σου ενώ υπόσχεται να είναι όσο πιο… υγιεινό γίνεται! Παγωμένο γιαούρτι ή παγωτό; Έχοντας λιγότερες θερμίδες και λιπαρά, αλλά ...
Τις πιο κάτω τροφές έχει βρεθεί ότι πρέπει να τις αποφεύγουμε προκειμένου να βοηθήσουμε το ανοσοποιητικό μας να λειτουργεί άψογα. Η διατροφή μας είναι το πιο ισχυρό όπλο μας για να είμαστε υγιείς και ευδιάθετοι. ...
To HR Community Conference & Awards 2022 με τον τίτλο «HRFLIX» διοργανώνεται για 6η χρονιά από το skywalker.gr ταυτόχρονα στο Wyndham Grand Ηotel στην Αθήνα και στο Mediterranean Palace Hotel στη Θεσσαλονίκη την Πέμπτη 19 Μαΐου 2022. Νέα δεδομένα. Νέες ανάγκες. ...
Καθώς μεγαλώνουμε -και μάλιστα ήδη από τη δεκαετία των 30- η στάση του σώματος μας αρχίζει να αλλάζει. Δες ποιες είναι αυτές οι αλλαγές και πώς μπορείς να τις διορθώσεις. Είμαστε ζωντανοί μεταβαλλόμενοι οργανισμοί και ...
Η επιθυμία να βρούμε έναν σύντροφο υπάρχει μέσα σε όλους μας. Δεν είναι εύκολο, το έχουμε διαπιστώσει όλοι. Δεν είναι όμως και αδύνατο, αρκεί να είμαστε ανοιχτοί σε νέες γνωριμίες, να έχουμε καθαρή καρδιά και ...
Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις σύμφωνα με τους ειδικούς ότι κάποια ποτά και ροφήματα επιδεινώνουν την εποχική αλλεργία και κάνουν τα συμπτώματα πολύ πιο έντονα. Δες ποια είναι αυτά. Φτέρνισμα, καταρροή, δακρυσμένα και πρησμένα μάτια, φαγούρα, δυσκολία ...
«Το κεφάλι μου πάει να σπάσει» είναι μια έκφραση που χρησιμοποιούμε πολύ συχνά για να περιγράψουμε το μέγεθος του πόνου και της έντασης που μας δημιουργεί ο πονοκέφαλος. Δες ποιοι τρόποι υπάρχουν για να βρούμε ...
Ο προσωπικός μου οδηγός επιβίωσης στο εργασιακό περιβάλλον καμιά σχέση δεν έχει με αυτά που διδάχτηκα στα ατελείωτα (για μένα) σχολικά χρόνια. Συγκεκριμένα ανακάλυψα ότι τόση σχέση έχει το σχολείο με την εργασία, όσο και ...
Λίγη άσκηση παραπάνω και την επόμενη μέρα ξυπνάς με τους μυς σου πιασμένους σε ολόκληρο το σώμα. Αυτό συμβαίνει εξαιτίας του γαλακτικού οξέως, μιας ουσίας που απελευθερώνει ο οργανισμός σε μεγάλη ποσότητα εξαιτίας υπερβολικής μυϊκής ...
Αν νιώθεις ότι τον τελευταίο καιρό έχετε απομακρυνθεί με τον σύντροφό σου και δεν ξέρεις πώς να τον πλησιάσεις ξανά, ή αν απλώς ψάχνεις κάποιον τρόπο για να έρθετε πιο κοντά, δες τι πρέπει να ...
Είτε αφορά τα οικονομικά είτε το νοικοκυριό είτε τα ψυχολογικά μας, η άνοιξη είναι η ιδανική εποχή για να ξεφορτωθείς αυτά που σε «βαραίνουν» και να οργανώσεις τη ζωή σου. Έξυπνες προτάσεις για γυναίκες με ...
Πόσο εκτιμάς και αγαπάς τον εαυτό σου; Μην βιάζεσαι να απαντήσεις. Σκέψου πόσες φορές έκανες άσχημες σκέψεις για σένα και αμφισβήτησες τις ικανότητές σου, πόσο πολύ δυσκολεύεσαι να αποδεχτείς αυτό που είσαι με τις καλές ...
Με αφορμή την 2α Απριλίου, Παγκόσμια Ημέρα Ενημέρωσης για τον Αυτισμό, «Το Χαμόγελο του Παιδιού» πραγματοποίησε μια σειρά δράσεων με συμβολικό χαρακτήρα που περιελάμβαναν τρέξιμο, ποδήλατο, καγιάκ θαλάσσης, σε μια απόσταση από το κέντρο της ...
Αγαπητή Ευτυχία
Ο σύζυγός μου με απάτησε με τη νταντά. Δεν θέλω να πληγώσει κι άλλη οικογένεια.
Ο ανεκπλήρωτος μου έρωτας μόλις μου αποκάλυψε ότι με είχε αγαπήσει. Αλλά τώρα είμαι παντρεμένη
Ο αγαπημένος μου είναι μοντέλο και με θεωρεί ανασφαλή
Ο άντρας μου με εκβιάζει για να έχουμε ανοιχτό γάμο
Η γειτόνισσά μου με κατηγόρησε ότι κοιμάμαι με πολλούς
Οι γιοι μου και εγώ θέλουμε η κόρη μου να ντύνεται πιο κόσμια
Να ζητήσω ξανά συγγνώμη από την ξαδέρφη μου που κοιμήθηκα με τον άντρα της;
Να μείνω με κάποιον που δεν τον ελκύω ερωτικά;
Πρόσφατα
Follow us