«Η πρόληψη είναι σημαντικότερη από τη θεραπεία» συνηθίζουν να λένε οι γιατροί και έχουν δίκιο. Νέα έρευνα δείχνει ότι χάρη σε αυτή την προληπτική δραστηριότητα έχουμε 4 εκατομμύρια λιγότερους πρόωρους θανάτους παγκοσμίως. Τελικά υπάρχει λόγος ...
Η λιπώδης νόσος του ήπατος ή λιπαρό συκώτι έχει εξελιχθεί σε μια σύγχρονη μάστιγα εμποδίζοντας τη σωστή λειτουργία του και κατά συνέπεια την απομάκρυνση των τοξίνων από το σώμα. Τώρα μια νέα μελέτη δείχνει ότι ...
Είναι το είδος της διατροφής που έχουν εξυμνήσει περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο οι ειδικοί σε όλον τον κόσμο. Μάλιστα τώρα, όπως υποστηρίζει νέα έρευνα, μπορεί να μας προφυλάξει και από άνοια και Αλτχάιμερ. Υγεία όχι ...
Πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο European Journal of Preventive Cardiology υποστηρίζει ότι αυτή η συνήθεια μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών ασθενειών ενώ χαρίζει περισσότερα χρόνια ζωής. Για την υγεία μας εξίσου σημαντικό με το τρώμε είναι ...
Έρευνα έδειξε ότι εκτός από όλα τα άλλα οφέλη της για την υγεία μας, η γυμναστική μπορεί να είναι και ο καλύτερός σύμμαχός μας ενάντια στη γήρανση. Ωστόσο δεν είναι όλα τα είδη άσκησης το ...
Δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα του κόσμου να διαχειριστούμε το άγχος κάτω από μια τόσο πιεστική και ζοφερή πραγματικότητα. Έχουμε πάντως έναν πολύτιμο σύμμαχο, την γιόγκα. Πολύ συχνά η ζωή είναι κάτι ...
Μέσα σε έναν κόσμο που μοιάζει να αλλάζει συνεχώς και που όλοι μας είμαστε έτοιμοι να πειραματιστούμε με ότι πιο νέο προκειμένου να είμαστε «της μόδας», φαίνεται ότι οι κλασικές αξίες ακόμα αντέχουν. Αν αναρωτιέσαι ...
Οι ψεύτικες βλεφαρίδες κάνουν τα μάτια μας να δείχνουν πιο όμορφα και το βλέμμα μας πιο γοητευτικό, ωστόσο ενέχουν και κάποιους κινδύνους που καλό είναι να τους γνωρίζεις πριν τις τοποθετήσεις. Τα τελευταία χρόνια οι ...
Υπάρχει ένας πολύ απλός τρόπος για να χάσουμε πιο εύκολα λίπος σύμφωνα με νέα έρευνα, αρκεί να μας γίνει συνήθεια και να την εφαρμόζουμε τα περισσότερα πρωινά της εβδομάδας. Τι κάνεις για να χάσεις πιο ...
Καθώς ο χειμώνας πλησιάζει με γρήγορα βήματα ήρθε η ώρα να δούμε πώς θα προφυλαχτούμε από τη γρίπη και τα κρυολογήματα. Γιατί η πρόληψη είναι η… καλύτερη θεραπεία! Είναι πολύ δύσκολο να διακρίνεις την γρίπη ...
Ίσως νομίζεις ότι οι ρυτίδες στο μέτωπο είναι συνώνυμες της γήρανσης, πολύ πιθανό όμως να κάνεις λάθος. Ώρα να μάθεις λοιπόν τι λένε οι ρυτίδες σου για σένα! Μια περίεργη έρευνα έπεσε στα χέρια μου ...
Οι έρευνες έχουν καταλήξει σε αυτό το συμπέρασμα εδώ και χρόνια, οι επιστήμονες το επιβεβαιώνουν καθημερινά, οι γιατροί το συνιστούν στους ασθενείς τους, ωστόσο ελάχιστοι το κάνουν. Και είναι τόσο απλό… Είναι πραγματικά ιδιαίτερα απλός ...
Μπορεί να πιστεύεις ότι το σπίτι σου είναι το ασφαλέστερο καταφύγιό σου. Είναι όμως έτσι; Υπάρχουν κάποιοι πολύ συνηθισμένοι κίνδυνοι που κρύβονται και στα καλύτερα σπίτια. Συνήθως οι μεγαλύτεροι κίνδυνοι για την υγεία μας δεν ...
Κάποιοι λένε ότι τα υγρά κατά τη διάρκεια του γεύματος δυσχεραίνουν την πέψη. Άλλοι πάλι διαφωνούν και ισχυρίζονται ότι κάνουν καλό. Τελικά ποιος έχει δίκιο; Τελικά κάνει καλό στον οργανισμό σου να πίνεις νερό ή ...
Αγαπητή Ευτυχία
Οι συνάδελφοί μου λείπουν και δεν αντέχω τόση επιπλέον δουλειά
Έκανα το πρώτο μου τατουάζ. Πώς θα το πω στη μαμά μου;
Πληρώνω τα παιδιά μου για να κάνουν παρέα με τη γιαγιά τους
Έπιασα τον άντρα μου να με απατά με την ξαδέρφη μου
Έχω ερωτική σχέση με τον ανιψιό μου, πώς να το χειριστώ;
Μισώ τον φίλο της αδερφής μου όμως η οικογένειά μου τον αγαπά
Ο άντρας μου με απάτησε και τον χώρισα. Θέλω να τον εκδικηθώ
Δεν επιτρέπουν στο εγγονάκι μου να με φωνάζει «γιαγιά»
Πρόσφατα
Follow us