Είτε το συνειδητοποιούμε είτε όχι η εκτίμηση που τρέφουμε για τον εαυτό μας επηρεάζει όλους τους τομείς της ζωής μας από το πώς μας αντιμετωπίζουμε μέχρι και το είδος των συντρόφων που επιζητούμε ακόμα και ...
Ένας αποτυχημένος γάμος, μια σχέση που τελείωσε άδοξα και μένεις μόνη νιώθοντας ότι τα πάντα τελείωσαν. Δεν είναι αλήθεια, μην βιάζεσαι να κλείσεις την πόρτα στον έρωτα! Ακόμα και αν υπάρχουν παιδιά από πίσω, ποτέ ...
Δεν γνωριζόμαστε προσωπικά, ωστόσο η Εύη Ανδρέου ανήκει στους ανθρώπους αυτούς που θα ήθελα να κρατήσω κοντά μου. Είναι εξαιρετική στη δουλειά της, έξυπνη, πολυτάλαντη, έχει πολλά ενδιαφέροντα και βρίσκει τον χρόνο να ασχοληθεί (και να αριστεύσει) ...
Νέα ελβετική έρευνα υποστηρίζει ότι η σωστή διατροφή και άσκηση δεν είναι τα μόνα που έχουμε ανάγκη για υγιή εγκέφαλο. Υπάρχει μια ακόμη ιδιαίτερα ευχάριστη συνήθεια που αποδεδειγμένα μας κάνει καλό. Τον θεωρούμε τον καλύτερό ...
Ο φόβος είναι ένα βασικό ανθρώπινο συναίσθημα που μας βοηθά να αποφεύγουμε τον κίνδυνο. Συχνά όμως γίνεται παράλογος, μας παραλύει και γίνεται αιτία να στερηθούμε ευτυχισμένες στιγμές και εμπειρίες. Δες πώς μπορείς να αντιμετωπίσεις τους ...
Αν σου αρέσουν τα εύκολα και απλά τεστ που αποκαλύπτουν πλευρές τις προσωπικότητάς σου, τότε το τεστ του τοίχου είναι για σένα. Μέσα σε 2 μόλις λεπτά θα σου φανερώσει πώς αντιμετωπίζεις και ξεπερνάς τις δυσκολίες. Ένα ...
Υποτίθεται ότι με τους φίλους μας περνάμε καλά και ότι αφού τους συναντήσουμε νιώθουμε ακόμα καλύτερα. Τι γίνεται όμως εάν μετά νιώθουμε πεσμένοι και δύσθυμοι, ιδιαίτερα μάλιστα αν αυτό μας συμβαίνει συχνά; Ίσως αυτό να ...
Οι καλοί μας τρόποι και οι κοινωνικές συνθήκες δεν μας επιτρέπουν να εκφράζουμε τα συναισθήματά μας. Συνήθως κρυβόμαστε πίσω από ένα συγκαταβατικό χαμόγελο, ένα παγωμένο βλέμμα, μια τυπική φράση. Η συσσώρευση τόσων έντονων και μη-εκφρασμένων ...
Αν νιώθεις ντροπή για το σώμα σου και σου φαίνεται αβάσταχτο να πας στην παραλία ή να το εκθέσεις με μαγιό υπάρχουν πολλά που μπορείς να κάνεις. Θα έχεις ακούσει ίσως το λογοπαίγνιο: «Πώς θα ...
Εάν τελικά το μυαλό ευθύνεται για τις αποφάσεις σου, τότε αν αλλάξεις τρόπο σκέψης ίσως έχεις την ευκαιρία να αλλάξεις και ζωή. Φαντάζεσαι να μπορούσες να απαλλαγείς από τα μεγαλύτερα ελαττώματά σου απλώς και μόνο ...
Η παθητική επιθετικότητα είναι ένα είδος κρυφής επιθετικότητας. Μπορεί να μην έχει φωνές, ξύλο ή ανταλλαγή ύβρεων ωστόσο και αυτή μπορεί να καταστρέψει σχέσεις, να κάνει τον διάλογο και την επικοινωνία αδύνατη, ενώ είναι εξαιρετικά ...
Ονομάζεται «σύνδρομο του απατεώνα» ή αλλιώς «imposter syndrome» και αφορά φιλόδοξα, επιτυχημένα άτομα (κυρίως γυναίκες) που είναι πεπεισμένα ότι δεν αξίζουν την επιτυχία τους και φοβούνται ότι ανά πάσα στιγμή μπορεί να εκτεθούν για απάτη. ...
Για κάποιους οι γιορτινές οικογενειακές συγκεντρώσεις μοιάζουν με θρίλερ. Νιώθουν πως οτιδήποτε και αν πουν θα προκαλέσει συζητήσεις που θα ήθελαν να αποφύγουν, με αποτέλεσμα να βιώνουν μια μόνιμη αγωνία ενός ενδεχόμενου καβγά. Το πιο ...
Μετά από έναν δύσκολο χρόνο, ο ερχομός της Νέας Χρονιάς φαντάζει ρόδινος και ελπιδοφόρος. Και καθώς η αντίστροφη μέτρηση έχει αρχίσει, δες τι μπορείς να κάνεις για να την πασπαλίσεις με λίγη παραπάνω ευτυχία. Η ...
Αγαπητή Ευτυχία
Ο σύζυγός μου με απάτησε με τη νταντά. Δεν θέλω να πληγώσει κι άλλη οικογένεια.
Ο ανεκπλήρωτος μου έρωτας μόλις μου αποκάλυψε ότι με είχε αγαπήσει. Αλλά τώρα είμαι παντρεμένη
Ο αγαπημένος μου είναι μοντέλο και με θεωρεί ανασφαλή
Ο άντρας μου με εκβιάζει για να έχουμε ανοιχτό γάμο
Η γειτόνισσά μου με κατηγόρησε ότι κοιμάμαι με πολλούς
Οι γιοι μου και εγώ θέλουμε η κόρη μου να ντύνεται πιο κόσμια
Να ζητήσω ξανά συγγνώμη από την ξαδέρφη μου που κοιμήθηκα με τον άντρα της;
Να μείνω με κάποιον που δεν τον ελκύω ερωτικά;
Πρόσφατα
Follow us