Είναι δυνατόν να αλλάξεις τη ζωή σου μέσα σε 5 μόλις δευτερόλεπτα; Μπορεί να ακούγεται απίστευτο, είναι ωστόσο πολύ αληθινό και σύμφωνα με όσους το έχουν δοκιμάσει τόσο απλό όσο το να μετρήσεις αντίστροφα από ...
Έρευνα δείχνει ότι η ευτυχία μπορεί να επιτευχθεί ακολουθώντας συγκεκριμένες συνήθειες ενώ μπορεί να διαρκέσει όσο συνεχίζουμε να τις ακολουθούμε. Πώς μπορούμε να νιώσουμε ευτυχισμένοι; Διδάσκεται η ευτυχία; Πώς θα το επιτύχουμε αυτό; Δεν μιλάμε ...
Ο προσωπικός μου οδηγός επιβίωσης στο εργασιακό περιβάλλον καμιά σχέση δεν έχει με αυτά που διδάχτηκα στα ατελείωτα (για μένα) σχολικά χρόνια. Συγκεκριμένα ανακάλυψα ότι τόση σχέση έχει σχολείο με εργασία, όσο και ο χάρτης ...
Μια νέα τάση στα κοινωνικά δίκτυα είναι να σε… βγάλεις ραντεβού. Στην αρχή ακούγεται αστείο, όμως οι ψυχολόγοι λένε ότι είναι μια πολύ καλή ιδέα! Δες πώς και γιατί! Όταν θα βγούμε ραντεβού, θα ντυθούμε ...
Κάθε μέρα χάνουμε το χρόνο μας και παραλύουμε προσπαθώντας να αποφασίσουμε πράγματα απλά όπως π.χ. τι να φορέσουμε ή ποιο προϊόν να αγοράσουμε. Όλες αυτές οι μικρές και ανούσιες στην πραγματικότητα επιλογές μας εμποδίζουν από ...
Από την πρώτη στιγμή που θα σε γνωρίσει κάποιος έχει βγάλει τα συμπεράσματά του για σένα. Ευτυχώς υπάρχουν πολλά που μπορείς να κάνεις για να κερδίσεις τις εντυπώσεις και να σε θεωρήσει ακαταμάχητα συμπαθητική. Πάντα ...
Μια καλή φίλη είναι πάντα καλή, χαίρεται μαζί μας στις χαρές μας και λυπάται στις λύπες μας… Σωστά; Μμμ, ίσως και όχι! Κάποιες φορές η ζήλια “χώνεται” και στις καλύτερες φιλίες. Σίγουρα η ζήλια δεν ...
Αν υπάρχει μια γυναίκα που να αποτελεί πηγή έμπνευσης για άλλες γυναίκες σε διεθνές επίπεδο, τότε αυτή σίγουρα θα είναι η Γαλλίδα. Όχι μόνο για τον ανεπιτήδευτο αλλά ταυτόχρονα κομψό τρόπο που ντύνεται, αλλά και ...
Για κάποιους είναι πολύ δύσκολο να αρνηθούν κάτι όταν γνωρίζουν ότι αυτό θα δυσαρεστήσει τον άλλο. Προτιμούν να είναι οι ίδιοι στενοχωρημένοι θυσιάζοντας τα προσωπικά τους «θέλω» παρά οι άλλοι. Αν ανήκεις σε αυτήν την ...
Εάν είσαι συνεχώς αφηρημένη και σου είναι δύσκολο να συγκεντρωθείς σε αυτό που πρέπει να κάνεις, εάν το μυαλό σου… χάνεται στο άπειρο και σου είναι δύσκολο να το επαναφέρεις στη γη, τότε η τεχνική ...
Ο ναρκισσισμός είναι μια σύγχρονη επιδημία και εξαπλώνεται με γρήγορους ρυθμούς. Τι σημαίνει όμως αυτό για τη σχέση σου και πώς μπορείς να ξέρεις αν ο σύντροφός σου έχει ναρκισσιστική προσωπικότητα; Κάνε το τεστ και ...
Αναρωτήθηκες ποτέ γιατί γελάμε; Η αλήθεια είναι ότι το να γελάμε το θεωρούμε κάτι απολύτως φυσικό επειδή είναι απλό, καθημερινό, γίνεται ακούσια και γίνεται από όλους ασχέτως λαού, φύλου ή ηλικίας. Ποιες είναι όμως οι ...
Αναρωτήθηκες ποτέ γιατί να κοκκινίζουμε όταν ντρεπόμαστε; Τι είναι αυτό που κάνει τα μάγουλά μας να βάφονται κόκκινα όταν ακούμε κάτι σοκαριστικό ή ερχόμαστε σε δύσκολη θέση και μάλιστα χωρίς να μπορούμε να το ελέγξουμε; ...
Είτε το συνειδητοποιούμε είτε όχι η εκτίμηση που τρέφουμε για τον εαυτό μας επηρεάζει όλους τους τομείς της ζωής μας από το πώς μας αντιμετωπίζουμε μέχρι και το είδος των συντρόφων που επιζητούμε ακόμα και ...
Follow us