Όλοι ελπίζουμε ότι θα έρθουν καλύτερες μέρες όπου θα μπορέσουμε να συναντήσουμε τους φίλους και τους συναδέλφους μας από κοντά. Μέχρι τότε όμως έχουμε το zoom… Ας διορθώσουμε λοιπόν τα λάθη μας για να κάνουμε τις βιντεο-συζητήσεις μας καλύτερες! Αισίως φτάσαμε στον δεύτερο μήνα του 2021 ωστόσο τα μέτρα είναι ακόμα σκληρά αναγκάζοντάς μας να […]
Αν κάθε φορά που πρέπει να μιλήσεις ή να εκφράσεις τη γνώμη σου μπροστά σε κόσμο, η αυτοπεποίθησή σου πάει… περίπατο, δες ποιες χειρονομίες θα σε βοηθήσουν. Για τους ψυχολόγους αλλά και για όσους μελετούν τα κρυμμένα μυστικά που κρύβει ο σωματικός τρόπος έκφρασης τίποτα δεν μένει μυστήριο. Παρατηρώντας προσεκτικά κάποιον μπορούν να διαπιστώσουν την […]
Τα άτομα που έχουν υψηλή αυτοπεποίθηση αποφεύγουν τις πιο κάτω συνηθισμένες συμπεριφορές σύμφωνα με τον συγγραφέα και ομιλητή οικονομικών και επιχειρησιακών ζητημάτων Scott Mautz. «Fake it till you make it» (κάν’ το στα ψέματα μέχρι να το επιτύχεις) λένε οι Αγγλοσάξωνες και είναι μια πολύ αγαπημένη μου φράση. Και αυτό γιατί πολύ συχνά οι συμπεριφορές μας […]
Φαντάσου το σκηνικό: Κρύο. Εσύ ξαπλωμένη στον καναπέ τυλιγμένη με μια απαλή κουβερτούλα, κρατάς μια κούπα με το αγαπημένο σου ζεστό ρόφημα και διαβάζεις ένα καλό βιβλίο. Εάν δε, είσαι και πολύ τυχερή ίσως απέναντί σου η φλόγα ενός τζακιού πλημμυρίζει με ζέστη το χώρο. Σου φαίνεται πολύ νωρίς ακόμα για τέτοιες σκέψεις; Ωστόσο καλό […]
Μπορεί να νιώθεις άσχημη, δυστυχισμένη, στενοχωρημένη. Μπορεί να νομίζεις ότι οι άλλοι τα καταφέρνουν καλύτερα από εσένα σχεδόν στα πάντα. Μπορεί να είσαι έτοιμη να τα παρατήσεις όλα και… να πας να γίνεις πριγκίπισσα ή πιο ρεαλιστικά απλώς να εξαφανιστείς. Ωστόσο πριν αφήσεις να σε πάρει εντελώς από κάτω σκέψου… Μήπως φταίει ο τρόπος που […]
Μπορείς να υποκριθείς ότι νιώθεις μεγάλο ενθουσιασμό, χαρά, ενέργεια, ακόμα και πάθος και οι άλλοι να σε πιστέψουν. Όσα καλά όμως και αν προσπαθήσεις να προσποιηθείς ότι νιώθεις αυτοπεποίθηση (ενώ δεν είναι αλήθεια) δεν πρόκειται να πείσεις κανέναν. Και αυτές οι δύο είναι οι αιτίες… Περίεργο πράγμα η αυτοπεποίθηση… Συχνά την έχουν αυτοί που δεν […]
Follow us