Η νέα τάση στη διατροφή είναι τα βραστά λεμόνια. Μάλιστα έχουν κερδίσει φανατικούς υποστηρικτές, οι οποίοι τους αποδίδουν θαυμαστές για την υγεία ιδιότητες. Οι τάσεις στη διατροφή μοιάζουν λίγο με τη μόδα: Κατά καιρούς ...
Επειδή η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία, αν θέλεις να κρατήσεις τον χρόνο μακριά, το νυστέρι θα πρέπει να είναι το τελευταίο που σκέφτεσαι! Οι πιο κάτω φυσικές λύσεις θα σε βοηθήσουν να φαίνεσαι ...
Έξυπνος γεννιέσαι ή γίνεσαι; Οι ειδικοί πάντως θεωρούν ότι η ευφυΐα είναι μια ευέλικτη ικανότητα μάθησης του εγκεφάλου μας, η οποία μάλιστα μπορεί να βελτιωθεί στο πέρασμα του χρόνου. Άρα μάλλον μπορούμε να γίνουμε πιο ...
Το να μετράς μόνο θερμίδες δεν είναι αρκετό για τις γυναίκες. Η σωστή διατροφή για τις ορμόνες μας παίζει πολύ μεγάλο ρόλο στο αδυνάτισμα. Η νέα στρατηγική για την απώλεια βάρους δεν επικεντρώνεται τόσο στη ...
Πολλοί μπορεί να παραβλέπουν τη σημασία της υγιεινής διατροφής για την υγεία μας. Ωστόσο οι έρευνες δείχνουν ότι οι σωστές τροφές μπορούν να μας προσφέρουν ό,τι έχουμε ανάγκη για την πρόληψη σοβαρών ασθενειών. Όπως αυτό ...
Ένας καφές όχι απλώς θα σε τονώσει ώστε να μπορέσεις να ανταποκριθείς καλύτερα στις διάφορες υποχρεώσεις σου αλλά θα ωφελήσει και την υγεία σου. Τι να προσέξεις; Να μην κάνεις τα πιο κάτω λάθη. Εκτός ...
Ποιος φταίει για τα περιττά κιλά της μέσης ηλικίας; Όχι ο μεταβολισμός μας λένε οι ειδικοί. Ίσως ο σύντροφός μας και οι συνήθειες του να παίζουν τελικά πολύ μεγάλο ρόλο… Εάν πράγματι ο μεταβολισμός μας ...
Ποιος δεν θέλει να κλείσει τα μάτια του μετά το φαγητό; Και να ξυπνήσει αναζωογονημένος, γεμάτος ενέργεια και καλή διάθεση! Πόσο ευεργετικός είναι ο μεσημεριανός ύπνος; Τι λένε οι έρευνες; Δες πιο κάτω. Εν αντιθέσει με ...
Χωρίς επαρκή ενυδάτωση ο οργανισμός μας δεν λειτουργεί σωστά. Στην πραγματικότητα η αφυδάτωση -έστω και ήπια- μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα ειδικά όταν έχει ζέστη. Οπότε εύλογο είναι το ερώτημα, πόσο νερό χρειάζεται το σώμα ...
Συνδυάζεται άσκηση και περίοδος; Πριν βιαστείς να απαντήσεις δες τι προτείνουν οι ειδικοί. Φαίνεται ότι ο οργανισμός κάθε γυναίκας είναι διαφορετικός. Οι περισσότερες γυναίκες ανησυχούν όταν είναι οι μέρες της έμμηνου ρύσεως με ένα ερώτημα ...
Είσαι στενοχωρημένη; Ανασφαλής; Προδωμένη; Νιώθεις εγκλωβισμένη σε μια κατάσταση που πια δεν σε εκφράζει; Η «μεγάλη οθόνη» της 7ης Τέχνης, μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις απαντήσεις και να γίνεις εσύ η πρωταγωνίστρια στην αληθινή ...
Ναι, σωστά διάβασες! Η σοκολάτα έχει θέση σε μια δίαιτα απώλειας βάρους αρκεί να λάβεις υπόψη σου τις πιο κάτω συμβουλές. Μια ισορροπημένη διατροφή περιλαμβάνει όλα τα τρόφιμα ακόμα και τα… αμαρτωλά! Έτσι και η ...
Τρώμε όχι μόνο για να μην πεινάμε αλλά και για να είμαστε υγιείς και ευδιάθετοι. Όπως ίσως μπορεί να γνωρίζεις η τροφή μας μπορεί να μας χαλάσει τη διάθεση ή αντίθετα να μας την φτιάξει. Μάλιστα ...
Παρά το γεγονός πως, ειδικά αυτό το χρονικό διάστημα, οι κινήσεις μας εκτός σπιτιού είναι περιορισμένες, έχουμε την δυνατότητα να προσελκύσουμε την θετική ενέργεια Τσι στον χώρο μας με την βοήθεια του Φενγκ Σούι, ενισχύοντας ...
Αγαπητή Ευτυχία
Ο ανεκπλήρωτος μου έρωτας μου είπε ότι με είχε αγαπήσει. Τώρα όμως είμαι παντρεμένη
Ο αγαπημένος μου είναι μοντέλο και με θεωρεί ανασφαλή
Ο άντρας μου με εκβιάζει για να έχουμε ανοιχτό γάμο
Η γειτόνισσά μου με κατηγόρησε ότι κοιμάμαι με πολλούς
Οι γιοι μου και εγώ θέλουμε η κόρη μου να ντύνεται πιο κόσμια
Να ζητήσω ξανά συγγνώμη από την ξαδέρφη μου που κοιμήθηκα με τον άντρα της;
Να μείνω με κάποιον που δεν τον ελκύω ερωτικά;
Να συνεχίσω να βγαίνω με έναν παντρεμένο που όμως έχει ελεύθερη σχέση;
Πρόσφατα
Follow us