Είναι εύκολο να βρούμε τους ενόχους για την άσχημη μυρωδιά στο στόμα μας: σκόρδο, κρεμμύδι, καφές, ελλιπής υγιεινή… Ωστόσο για την κακοσμία του σώματος μας μπορεί να ευθύνονται και κάποιες άλλες τροφές, που ούτε καν ...
Ο κανόνας της άσκησης είναι ένας: «Καλύτερη λίγη ώρα γυμναστική από το καθόλου». Και πάλι όμως δεν απαντά στο βασικό ερώτημα… Πόσο χρόνο πρέπει να αφιερώνουμε στην άσκηση για να είμαστε υγιείς και ακμαίοι; Δες ...
Μόνο η άσκηση δεν φτάνει για να δεις αποτελέσματα στο σώμα σου. Χρειάζεται και η σωστή διατροφή. Οι πιο κάτω τροφές είναι απαγορευτικές μετά τη γυμναστική εάν αναζητάς μια πιο γραμμωμένη σιλουέτα. Όσο σκληρά και ...
Η νέα τάση στη διατροφή είναι τα βραστά λεμόνια. Μάλιστα έχουν κερδίσει φανατικούς υποστηρικτές, οι οποίοι τους αποδίδουν θαυμαστές για την υγεία ιδιότητες. Οι τάσεις στη διατροφή μοιάζουν λίγο με τη μόδα: Κατά καιρούς ...
Το έναυσμα για τη φωταγώγηση του Εθνικού Θεάτρου έδωσε και φέτος η κ. Ελένη Μενεγάκη, ως η Ελληνίδα Πρέσβειρα της Εκστρατείας για τον Καρκίνο του Μαστού του Ομίλου Estée Lauder Companies. Όπως κάθε χρόνο, ο ...
Επειδή η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία, αν θέλεις να κρατήσεις τον χρόνο μακριά, το νυστέρι θα πρέπει να είναι το τελευταίο που σκέφτεσαι! Οι πιο κάτω φυσικές λύσεις θα σε βοηθήσουν να φαίνεσαι ...
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα φρούτα και τα λαχανικά -ιδιαίτερα όταν καταναλώνονται ωμά- είναι απαραίτητα σε μια υγιεινή διατροφή. Το ερώτημα που βασανίζει όλους ωστόσο είναι το πώς να τα τρώμε… Με τη φλούδα ή ...
Σκοπός της online ημερίδας «Τουρισμός με… διαφορά» είναι να παρουσιάσει πρωτοβουλίες και project που ενισχύουν την επανεκκίνηση του τουρισμού και προβάλλουν την καινοτομική αναγκαιότητά του. Η ημερίδα θα διεξαχθεί μέσω της πλατφόρμας Zoom και θα μεταδοθεί ...
Μάτια ζεστά και σπινθηροβόλα, χαμόγελο που αφοπλίζει, προσωπικότητα που μαγνητίζει και πάθος για τη δουλειά της και τα άτομα που εκπροσωπεί… Αυτή είναι η Βάσω Σωτηρίου, ο άνθρωπος που κρύβεται πίσω από την επιτυχία πολλών ...
Εμφανίστηκε τα τελευταία χρόνια και αγαπήθηκε… παράφορα από τις γυναίκες όλων των ηλικιών που αναζητούσαν κάτι εύκολο, γρήγορο και αποτελεσματικό για να αφαιρέσουν ρύπους και μέικ απ άμεσα από την επιδερμίδα τους. Το μικκυλιακό νερό ...
Για να καταπολεμήσουμε την κούραση δεν έχει σημασία μόνο η διατροφή που ακολουθούμε, αλλά και η ποσότητα που τρώμε καθώς και η ώρα της ημέρας που πραγματοποιούμε το γεύμα μας. Οι τροφές αποτελούν τα καύσιμα ...
Είσαι συνεπής, γυμνάζεσαι συχνά, ιδρώνεις, αλλά η ένδειξη της ζυγαριάς δεν λέει να ξεκολλήσει. Δες για ποιους λόγους μπορεί να συμβαίνει αυτό. Γνωρίζεις ότι η γυμναστική και η άσκηση είναι βασική παράμετρος για να χάσουμε βάρος, ...
Η ζήλια δεν είναι απαραίτητα μόνο ερωτική -αν και αυτή είναι η πιο συνηθισμένη της μορφή. Μπορεί κάποιος να ζηλεύει τους φίλους του, τα αδέρφια του, τις επιτυχίες των άλλων… Πρόκειται για ένα συναίσθημα βασανιστικό ...
Σε μια από τις σπάνιες συνεντεύξεις της η Αντέλ εξομολογείται πώς αποφάσισε να αλλάξει τη ζωή της μετά το διαζύγιό της και να χάσει 50 ολόκληρα κιλά κυρίως με σκληρή γυμναστική. Κεντρικό πρόσωπο του καινούριου ...
Αγαπητή Ευτυχία
Ο ανεκπλήρωτος μου έρωτας μου είπε ότι με είχε αγαπήσει. Τώρα όμως είμαι παντρεμένη
Ο αγαπημένος μου είναι μοντέλο και με θεωρεί ανασφαλή
Ο άντρας μου με εκβιάζει για να έχουμε ανοιχτό γάμο
Η γειτόνισσά μου με κατηγόρησε ότι κοιμάμαι με πολλούς
Οι γιοι μου και εγώ θέλουμε η κόρη μου να ντύνεται πιο κόσμια
Να ζητήσω ξανά συγγνώμη από την ξαδέρφη μου που κοιμήθηκα με τον άντρα της;
Να μείνω με κάποιον που δεν τον ελκύω ερωτικά;
Να συνεχίσω να βγαίνω με έναν παντρεμένο που όμως έχει ελεύθερη σχέση;
Πρόσφατα
Follow us