Εάν έπαιρνες συνέντευξη από έναν υγιή και ακμαίο αιωνόβιο, ποια θα ήταν μία από τις πρώτες ερωτήσεις που θα ήθελες να του κάνεις; Μα φυσικά το: «Τι τρως κάθε μέρα;», «Ποιες τροφές είναι η βάση ...
Το Skywalker.gr, στο πλαίσιο των δράσεών του «Επί το Έργον», διοργανώνει το #JobDay Προσφύγων, μια εκδήλωση για υποψηφίους που ανήκουν στην ευαίσθητη κοινωνικά ομάδα των προσφύγων και επιθυμούν να ενταχθούν στην αγορά εργασίας. Θα πραγματοποιηθεί ...
Μπορεί να κερδίζουμε μία ώρα φωτός με την θερινή αλλαγή της ώρας, ωστόσο χάνουμε μία ώρα από τον ύπνο μας. Και για τους περισσότερους αυτό δεν είναι καθόλου, μα καθόλου ευχάριστο. Δες πώς θα βοηθήσεις ...
Η διατροφή μας μπορεί να γίνει το φάρμακό μας για την αντιμετώπιση πολλών ασθενειών. Οι πιο κάτω τροφές δεν είναι απλώς εύγεστες, είναι σούπερ αποτελεσματικές για να μειώσεις την υψηλή πίεση. Αποτελεί μια σύγχρονη ασθένεια. ...
Η άνοιξη δεν έρχεται ποτέ μόνη! Φέρνει πάντα μαζί της έναν αέρα ανανέωσης και αισιοδοξίας αρκεί να είμαστε προετοιμασμένοι να υποδεχτούμε τη θετική της ενέργεια! Η Ευθυμία Α. Μισιρλή, Μηχανολόγος-Μηχανικός και Ειδικός σύμβουλος Σύνθετης Ενεργειακής ...
Βουρτσίζοντας τα δόντια σου με τον κατάλληλο τρόπο μπορείς να προσθέσεις υγεία και ευεξία στη ζωή σου ως τα βαθιά σου γεράματα. Μια μικρή αλλαγή στον τρόπο που βουρτσίζεις τα δόντια σου μπορεί μακροχρόνια να ...
Δεν αλλάζει μόνο το δέρμα μας καθώς μεγαλώνουμε. Το ίδιο συμβαίνει και με τα μαλλιά μας γι’ αυτό και χρειάζεται εξτρά προστασία για να τα διατηρήσουμε άψογα. Τίποτα σε αυτή τη ζωή δεν μένει ίδιο ...
«Απλά ακολουθούμε τη συνείδησή μας. Έχουμε δημιουργήσει έναν κύκλο. Από τη γη και τον σπόρο, στο βότανο, στην εκχύλιση, στην έρευνα και στη φόρμουλα, στο προϊόν και τελικά στην επιστροφή της άδειας συσκευασίας με μία ...
Ο ύπνος μάς κάνει καλό! Αυτός είναι και ο λόγος που όλοι οι λαοί και οι πολιτισμοί έχουν αναπτύξει τόσες πολλές συνήθειες προκειμένου να είναι ήρεμος και γαλήνιος. Δες τις πιο παράξενες. Μαθαίνοντας πώς ζουν ...
Η παθητική επιθετικότητα είναι ένα είδος κρυφής επιθετικότητας. Μπορεί να μην έχει φωνές, ξύλο ή ανταλλαγή ύβρεων ωστόσο και αυτή μπορεί να καταστρέψει σχέσεις, να κάνει τον διάλογο και την επικοινωνία αδύνατη, ενώ είναι εξαιρετικά ...
Η κατανάλωση καφέ συνδέεται με πολλές ωφέλειες για τον οργανισμό μας χάρη στα αντιοξειδωτικά που περιέχει. Ωστόσο ο τρόπος που τον φτιάχνεις -αν δηλαδή πίνεις καφέ με τη χρήση χάρτινου φίλτρου ή όχι- έχει πολύ ...
Δεν είναι εύκολο να διατηρήσεις τα αθλητικά σου παπούτσια καθαρά και αστραφτερά. Ωστόσο δεν είναι και ακατόρθωτο. Δες πώς θα πλύνεις τα σνίκερ σου για να μην σε… ντροπιάσουν ποτέ! Καθάρισμα στεγνό, στο πλυντήριο ή ...
Μπορεί το μυαλό μας να πηγαίνει στα αμύγδαλα όταν ακούμε για ξηρούς καρπούς, αλλά και τα φιστίκια Αιγίνης είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά (ίσως μάλιστα να έχουν και περισσότερα). Δες γιατί… Είναι τα αμύγδαλα ο πρωταγωνιστής ...
Καθώς το υπερβολικό σωματικό βάρος έχει εξελιχθεί σε παγκόσμια μάστιγα, η επιστήμη προσπαθεί να βρει λύσεις και θεραπεία στο πρόβλημα. Ευτυχώς μια νέα ενέσιμη θεραπεία κατά της παχυσαρκίας υπόσχεται να το λύσει. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ...
Follow us