«Επτά φορές αν πέσεις, οκτώ να σηκωθείς» λέει η γιαπωνέζικη παροιμία. Άλλωστε δεν υπάρχει αμφιβολία ότι πίσω από κάθε αποτυχημένη προσπάθεια κρύβεται η επιτυχία, αρκεί να μην παραιτηθείς! Πόσο σύμφωνη σε βρίσκει αυτό; Κάνε το πιο ...
Ο εγκέφαλός μας έχει τον τρόπο του να απομακρύνει τις τοξίνες (υπό κανονικές συνθήκες τουλάχιστον) και όλα να λειτουργούν τέλεια. Μπορούμε ωστόσο με πολύ απλές ενέργειες να τον βοηθήσουμε να κάνει την διαδικασία πολύ αποτελεσματικότερη. ...
Κανείς δεν μπορεί να μείνει ασυγκίνητος από την ομορφιά και τα ατελείωτα πόδια της Ιρίνα Σάικ. Ούτε καν ο Jean Paul Gaultier που την επέλεξε ως το πρόσωπο του νέου αρώματός του «So Scandal». Νομίζω ...
Μπορεί κάποιος να χάσει λίπος μόνο από την κοιλιά; Είναι δύσκολο, πολύ δύσκολο ωστόσο δεν είναι και ακατόρθωτο. Σύμφωνα με την επιστήμη οι πιο κάτω αλλαγές στη διατροφή και τη ζωή μας μπορούν να μας ...
Τα Ελληνικά, κατάλληλα για Vegan, 100% φυσικά-φυτικά προϊόντα προσωπικής υγιεινής & καθαριότητας ΑΡΚΑΔΙ, με την δύναμη των στοιχείων του Κλασσικού Πράσινου Σαπουνιού αποτελούν τον πολυτιμότερο σύμμαχο τόσο για την προσωπική υγιεινή και την καθαριότητα όλων ...
Το σώμα μας αποτελείται κατά 60% από νερό γι’ αυτό και έχουμε άμεση ανάγκη να το αναπληρώνουμε συνεχώς προκειμένου να αποφύγουμε την αφυδάτωση. Υπάρχουν διάφορες απόψεις σχετικά με την ποσότητα του νερού που έχει ανάγκη ...
Θάλασσα, ήλιος, ξεκούραση. Αυτές δεν είναι οι πρώτες λέξεις που σου έρχονται στο μυαλό όταν μιλάμε για καλοκαίρι; Επειδή όμως οι καλοκαιρινές σου αποδράσεις δεν έχουν ξεκινήσει ακόμα, ερχόμαστε για να σου συστήσουμε τη Summer ...
Τα μαλλιά την περίοδο του καλοκαιριού εκπέμπουν SOS! Η ζέστη, η υπεριώδης ηλιακή ακτινοβολία, το αλάτι της θάλασσας ή το χλώριο της πισίνας τα αφυδατώνουν, τα φριζάρουν και τα αγριεύουν, ενώ ευθύνονται για την εμφάνιση ...
Η δίαιτα και η γυμναστική είναι ο πιο ασφαλής τρόπος για να καταφέρουμε να χάσουμε τα περιττά κιλά. Απαιτεί όμως προγραμματισμό και επιμονή, και πολλοί δυσκολεύονται να το ακολουθήσουν. Ωστόσο οι πιο κάτω τρόποι είναι ...
Το κολλαγόνο είναι μια πολύ σημαντική πρωτεΐνη, την οποία έχουμε ανάγκη για την καλύτερη λειτουργία των αρθρώσεων αλλά και προκειμένου να διατηρείται η επιδερμίδα μας νεανική και υγιής. Οι πιο κάτω τροφές βοηθούν την παραγωγή ...
Ο πιο εύκολος και υγιεινός τρόπος να προμηθευτούμε τις απαραίτητες βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες και μεταλλικά άλατα είναι μέσω της κατανάλωσης καλά πλυμένων φρούτων και λαχανικών. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να τα πλένεις. Αναμφισβήτητα ...
Οι ερευνητές έχουν μελετήσει διεξοδικά τη διατροφή και τον τρόπο ζωής των μακροβιότερων ανθρώπων στον κόσμο. Τι γίνεται όμως με το ποτό τους; Ποιο είναι το αλκοολούχο ποτό που προτιμούν; Εκατονταετής που πίνει αλκοόλ; Το ...
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ενδυναμώσεις τον κορμό σου, ωστόσο οι πιο κάτω ασκήσεις είναι εύκολες, γρήγορες και αποτελεσματικές. Ο κορμός μας περιλαμβάνει πολλούς και εντελώς διαφορετικούς μυς. Για να τους γυμνάσουμε χρειάζονται στοχευμένες ασκήσεις ...
Τα παπούτσια για τρέξιμο είναι το πιο σημαντικό αξεσουάρ για κάποιον που θέλει να κάνει αυτό το σπορ. Η επιλογή των κατάλληλων είναι αρκετά περίπλοκη και γίνεται ακόμη περισσότερο εάν πάσχουμε από πλατυποδία. Η εύρεση ...
Αγαπητή Ευτυχία
Οι συνάδελφοί μου λείπουν και δεν αντέχω τόση επιπλέον δουλειά
Έκανα το πρώτο μου τατουάζ. Πώς θα το πω στη μαμά μου;
Πληρώνω τα παιδιά μου για να κάνουν παρέα με τη γιαγιά τους
Έπιασα τον άντρα μου να με απατά με την ξαδέρφη μου
Έχω ερωτική σχέση με τον ανιψιό μου, πώς να το χειριστώ;
Μισώ τον φίλο της αδερφής μου όμως η οικογένειά μου τον αγαπά
Ο άντρας μου με απάτησε και τον χώρισα. Θέλω να τον εκδικηθώ
Δεν επιτρέπουν στο εγγονάκι μου να με φωνάζει «γιαγιά»
Πρόσφατα
Follow us