Όσο και αν μας αρέσουν και τις θεωρούμε υγιεινές, γλυκιές και πεντανόστιμες, οι φράουλες χρειάζονται ιδιαίτερη επιμέλεια στο πλύσιμό τους ώστε να είναι απόλυτα ασφαλής η κατανάλωσή τους. Χάρη στις σύγχρονες μεθόδους γεωργικής καλλιέργειας μπορούμε ...
Ένα αυτοκίνητο, δύο άνθρωποι και δύο σκύλοι μοιράζονται ένα ταξίδι. Από την Πάτρα στην Ιταλία, στην Κροατία, στο Μαυροβούνιο, στην Αλβανία και πίσω στην Ελλάδα, που είναι άλλωστε και η ωραιότερη χώρα του κόσμου μου. ...
Η μάχη για άψογη εμφάνιση στην παραλία χρειάζεται να ξεκινήσει νωρίς, αλλά για να κερδηθεί χρειάζεται τη βοήθεια αξιόπιστων συμμάχων. Όσο και αν προσπαθούμε να καταρρίψουμε τα στερεότυπα, η αλήθεια είναι ότι όταν ακούμε τη ...
Μια νέα τάση έχει κατακλύσει τα κοινωνικά δίκτυα, το λεγόμενο «σιωπηλό περπάτημα» (silent walking). Πριν βιαστείς να το προσπεράσεις σαν άλλη μια μόδα που θα περάσει, δες γιατί πρέπει να το δοκιμάσεις και για ποιους ...
Δεν ωφελεί να γκρινιάζουμε για το πόσο ίδια και προβλεπόμενη είναι η καθημερινότητά μας. Πρέπει οι ίδιοι να δοκιμάσουμε, να πειραματιστούμε, να αλλάξουμε τα μικρά και φαινομενικά ασήμαντα για να αποκτήσει ενδιαφέρον η ζωή μας. ...
Κάθε μέρα χάνουμε το χρόνο μας και παραλύουμε προσπαθώντας να αποφασίσουμε πράγματα απλά όπως π.χ. τι να φορέσουμε ή ποιο προϊόν να αγοράσουμε. Όλες αυτές οι μικρές και ανούσιες στην πραγματικότητα επιλογές μας εμποδίζουν από ...
Κλεοπάτρα, σύμβολο σαγήνης και θηλυκότητας, σύντροφος των ισχυρότερων αντρών της εποχής της, έμεινε στην ιστορία όχι μόνο ως βασίλισσα της Αιγύπτου, αλλά και για την ακαταμάχητη γοητεία και ομορφιά της. Αυτά ήταν τα μυστικά της. ...
Τόσο η γιόγκα όσο και το πιλάτες θεωρούνται ήπιες μορφές άσκησης και πολύ συχνά οι αρχάριοι τα συγχέουν. Ωστόσο οι διαφορές τους είναι αρκετές και σημαντικές. Δες ποιες είναι αυτές και πώς θα διαλέξεις αυτό ...
Σωστή στάση σώματος; Τσεκ! Καλύτερη ισορροπία; Τσεκ! Σταθερότητα; Τσεκ! Πρόληψη τραυματισμών; Τσεκ! Ενισχυμένη αντοχή; Τσεκ! Γραμμωμένοι μύες; Τσεκ! Όπως βλέπεις έχεις πολλούς λόγους να χρειάζεσαι πιο δυνατό κορμό και κοιλιακούς και το πιο κάτω 10λεπτο ...
Καλωσορίζουμε την άνοιξη και υποδεχόμαστε τη θετική της ενέργεια με 3 τοπ Φενγκ Σούι συμβουλές. Η κ. Ευθυμία Α. Μισιρλή, Μηχανολόγος-Μηχανικός και Ειδικός σύμβουλος Σύνθετης Ενεργειακής Ψυχολογίας & Ευνοϊκής Χωροθεσίας Feng Shui μας προσφέρει πολύτιμες ...
Από την πρώτη στιγμή που θα σε γνωρίσει κάποιος έχει βγάλει τα συμπεράσματά του για σένα. Ευτυχώς υπάρχουν πολλά που μπορείς να κάνεις για να κερδίσεις τις εντυπώσεις και να σε θεωρήσει ακαταμάχητα συμπαθητική. Πάντα ...
Ηθοποιός, συγγραφέας, δραματουργός… με ότι και αν ασχολήθηκε η Ειρήνη Αναγνωστοπούλου τα έχει καταφέρει εξαιρετικά. Δείγμα του πληθωρικού και πολύπλευρου ταλέντου της η παράσταση «Moment» που πραγματεύεται μια δύσκολη έννοια τόσο καθημερινά όσο και φιλοσοφικά, ...
Μια νέα σελίδα στη μάχη για τις διατροφικές διαταραχές ανοίγει για τη χώρα μας. Η Δρ. Μαρία Τσιάκα, έπειτα από πολυετή εκπαίδευση, είναι πλέον επίσημα η μοναδική εκπρόσωπος και εκπαιδεύτρια του TBT-S Training Institute των ...
Η Παγκόσμια Ημέρα Γυναίκας ας γίνει αφορμή να γνωρίσουμε μερικές γυναίκες συγγραφείς που με τις ιστορίες (και τα ποιήματά τους) βοήθησαν να γίνει ο κόσμος μας πιο όμορφος και να προσφέρει περισσότερες ευκαιρίες στις πιο ...
Follow us