Στο πλαίσιο του εορτασμού των 30 χρόνων της KORRES, η εικαστικός Μαριλία Κολυμπίρη παρουσιάζει την έκθεση Blooming Memories έως τις 11 Ιουλίου, στο The Naxos Apothecary. Μην το χάσεις! Αν οι κοινές μας αναμνήσεις είχαν το άρωμα ενός άνθους πορτοκαλιάς, τότε σίγουρα όλοι έχουμε συναντηθεί κάποια στιγμή στα ίδια, ανθισμένα τοπία της παιδικής μας ηλικίας. […]
Τα τελευταία χρόνια, αν ανοίξεις οποιοδήποτε μέσο κοινωνικής δικτύωσης ή σάιτ ομορφιάς, είναι αδύνατον να ξεφύγεις από το φαινόμενο της K-Beauty. Μας λένε—και μας ξαναλένε—ότι αν θέλουμε αυτή την αψεγάδιαστη, πορσελάνινη, σχεδόν τέλεια επιδερμίδα των γυναικών από τη Νότια Κορέα, το μόνο που χρειαζόμαστε είναι πειθαρχία, διπλό καθαρισμό και μια ρουτίνα… 10 βημάτων! Τελικά το […]
Στον σύγχρονο ψηφιακό κόσμο, η κακή στάση σώματος δεν είναι απλώς ένα αισθητικό ζήτημα, αλλά η αρχή μιας αθόρυβης μεταμόρφωσης που ονομάζεται κύφωση ή πιο λαϊκά καμπούρα. Πόσο συχνά κοιτάζεις το κινητό σου μέσα στη μέρα; Κάθε φορά που σκύβεις για να το ελέγξεις οι ώμοι σου γυρίζουν προς τα εμπρός, ο αυχένας σου τεντώνεται […]
Όταν σκεφτόμαστε τα πρώιμα σημάδια της άνοιας, το μυαλό μας πηγαίνει στην απώλεια μνήμης. Ωστόσο, η νόσος Αλτσχάιμερ και οι άλλες μορφές γνωστικής εξασθένησης συχνά εκδηλώνονται με τρόπους και συμπεριφορές που δεν φανταζόμαστε. Η λέξη «άνοια» φέρνει σχεδόν αυτόματα στο μυαλό μας την απώλεια μνήμης. Ωστόσο, η επιστήμη συνεχίζει να αποδεικνύει ότι η άνοια —ένας όρος που […]
Έχει τύχει ποτέ να βρίσκεσαι στο χώρο σου που είναι απόλυτα καθαρός και τακτοποιημένος, αλλά αντί για γαλήνη, να νιώθεις μια ανεξήγητη κούραση; Η απάντηση σε αυτό το παράδοξο κρύβεται στην ενέργεια που εκπέμπει! Η κ. Ευθυμία Α. Μισιρλή, Μηχανολόγος-Μηχανικός και Ειδικός σύμβουλος Σύνθετης Ενεργειακής Ψυχολογίας & Ευνοϊκής Χωροθεσίας Feng Shui αποκαλύπτει τα 5 πιο […]
Όλοι ξέρουμε ότι πρέπει να γυμναζόμαστε. Όμως, ας είμαστε ειλικρινείς: πώς να διατηρήσεις την αφοσίωσή σου στη γυμναστική όταν η καθημερινότητά σου είναι φορτωμένη με ένα σωρό υποχρεώσεις – από τις προθεσμίες στο γραφείο και τις δουλειές του σπιτιού, μέχρι επαγγελματικά ταξίδια και κοινωνικές υποχρεώσεις; Ή, ακόμα χειρότερα, πώς πείθεις τον εαυτό σου να ξεκινήσει, […]
Το ήξερες ότι το πρόσωπό σου «θυμάται» κάθε λεπτό που πέρασες μπροστά από μια οθόνη ή σε έναν πολυσύχναστο δρόμο; Από το μακιγιάζ μέχρι τους αόρατους ρύπους της πόλης, η επιδερμίδα μας δίνει καθημερινά μια μάχη επιβίωσης. Και μόνο ένα πράγμα μπορεί να την βοηθήσει καθοριστικά: ο σωστός καθαρισμός! Το πρόσωπό μας εκτίθεται καθημερινά σε […]
Η βιταμίνη D ήταν πάντα το «αγαπημένο παιδί» στον χώρο της ευεξίας και της υγείας. Και που δεν ωφελεί! Οστά, ανοσοποιητικό, ενέργεια, διάθεση. Τώρα όμως φαίνεται ότι ίσως διεκδικεί μια σημαντική θέση και στη συζήτηση για τη μακροζωία του εγκεφάλου. Η ευεξία σήμερα δεν αφορά μόνο λαμπερό δέρμα και ορμονική ισορροπία. Αφορά και έναν εγκέφαλο […]
Έχεις παρατηρήσει ότι μετά από μια καλή προπόνηση έχεις πιο καθαρό μυαλό, περισσότερη συγκέντρωση και καλύτερη διάθεση; Δεν είναι απλώς μια ευχάριστη σύμπτωση. Σύμφωνα με νέα επιστημονικά δεδομένα, η συστηματική άσκηση δεν δυναμώνει μόνο το σώμα, αλλά «εκπαιδεύει» και τον εγκέφαλο να λειτουργεί πιο αποδοτικά. Φαίνεται ότι η γυμναστική παύει να είναι απλώς κίνηση, αλλά […]
Την Αϊνόλα Τερζοπούλου την συνάντησα μέσα στον χώρο της δημοσιογραφίας και έγινε για μένα σημείο αναφοράς. Εξαιρετική επαγγελματίας, με μια αισθητική που «εκπαιδεύτηκε» στα βαθιά των μεγάλων περιοδικών, με μια αύρα φωτεινή και διαφορετική όπως και το όνομά της, κατάφερε κάποια στιγμή να κάνει την πιο γενναία στροφή: χωρίς να αφήσει τη δημοσιογραφία βούτηξε στην […]
Η Μεγάλη Εβδομάδα στη Ζάκυνθο δεν είναι απλώς μια θρησκευτική αναπαράσταση· είναι μια εσωτερική κατάδυση στην ανθρώπινη μοίρα. Η Μεγάλη Παρασκευή δεν είναι το τέλος της ζωής, αλλά η προετοιμασία για να βιώσουμε το θαύμα της Ανάστασης του Μεγάλου Σαββάτου. Κάθε φορά που πλησιάζει η Μεγάλη Εβδομάδα, η σκέψη μου δραπετεύει από τους ρυθμούς της […]
Μήπως το δέρμα της κεφαλής σου στέλνει σήματα κινδύνου; Μάθε πώς να αναγνωρίζεις τη φαγούρα, τη λιπαρότητα και την ξηρότητα, και δώσε στα μαλλιά σου την υγεία που τους αξίζει και που ξεκινάει από το scalp σου. Πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι είναι ζωντανό δέρμα με νεύρα, αδένες και κύτταρα που… δουλεύουν υπερωρίες. Περνάμε ώρες μπροστά […]
Το Πάσχα είναι η ιδανική αφορμή για να γεμίσουμε το σπίτι φως, χρώματα και όμορφες στιγμές με τους ανθρώπους που αγαπάμε. Λίγο πριν στρώσουμε το γιορτινό τραπέζι, μπορούμε να δώσουμε ιδιαίτερη σημασία όχι μόνο στη διακόσμηση αλλά και στην ενέργεια του χώρου μας. Ακολουθώντας τις συμβουλές της κ. Ευθυμίας Μισιρλή, Μηχανολόγου-Μηχανικού και Ειδικής συμβούλου Σύνθετης […]
Ας είμαστε ειλικρινείς: Η ιδέα του να περάσεις το Σαββατοκύριακο σου αγκαλιά με μια ηλεκτρική σκούπα και πολλά ξεσκονόπανα ακούγεται τόσο διασκεδαστική όσο μια επίσκεψη στην εφορία. Δες όμως γιατί το ανοιξιάτικο καθάρισμα τελικά κρύβει πολλά οφέλη για την υγεία σου! Το «ανοιξιάτικο καθάρισμα» είναι αυτό το κλισέ που ακούμε κάθε χρόνο, όλοι αναβάλλουμε και […]

Follow us