Από την πρώτη στιγμή που θα σε γνωρίσει κάποιος έχει βγάλει τα συμπεράσματά του για σένα. Ευτυχώς υπάρχουν πολλά που μπορείς να κάνεις για να κερδίσεις τις εντυπώσεις και να σε θεωρήσει ακαταμάχητα συμπαθητική. Πάντα ...
Ηθοποιός, συγγραφέας, δραματουργός… με ότι και αν ασχολήθηκε η Ειρήνη Αναγνωστοπούλου τα έχει καταφέρει εξαιρετικά. Δείγμα του πληθωρικού και πολύπλευρου ταλέντου της η παράσταση «Moment» που πραγματεύεται μια δύσκολη έννοια τόσο καθημερινά όσο και φιλοσοφικά, ...
Μια νέα σελίδα στη μάχη για τις διατροφικές διαταραχές ανοίγει για τη χώρα μας. Η Δρ. Μαρία Τσιάκα, έπειτα από πολυετή εκπαίδευση, είναι πλέον επίσημα η μοναδική εκπρόσωπος και εκπαιδεύτρια του TBT-S Training Institute των ...
Η Παγκόσμια Ημέρα Γυναίκας ας γίνει αφορμή να γνωρίσουμε μερικές γυναίκες συγγραφείς που με τις ιστορίες (και τα ποιήματά τους) βοήθησαν να γίνει ο κόσμος μας πιο όμορφος και να προσφέρει περισσότερες ευκαιρίες στις πιο ...
Για κάποιους ανθρώπους τα προβλήματα που προκαλεί ο COVID-19 δεν είναι μόνο αναπνευστικά και σωματικά. Μπορεί να έχουν σχέση και με το IQ τους, ισχυρίζεται νέα έρευνα. Πολλοί άνθρωποι αρρώστησαν από COVID-19, και αρκετοί από ...
Η άσκηση και η γυμναστική βελτιώνουν την υγεία μας και προσθέτουν πολλά χρόνια στη ζωή μας. Σύμφωνα με έρευνες ωστόσο υπάρχει ένα σπορ που μπορεί πραγματικά να μας βοηθήσει να ζήσουμε ακόμα και 10 χρόνια ...
Οι ρυτίδες γύρω από τα χείλη (γνωστές και ως ρυτίδες του καπνιστή) εμφανίζονται είτε εξαιτίας της ηλικίας είτε εξαιτίας των κακών συνηθειών μας (ναι, το κάπνισμα είναι μία από αυτές). Οι πιο κάτω τρόποι θα ...
Η έκθεση των γυναικών ηλικίας 30-40 ετών στον ήλιο κρύβει μεγάλα οφέλη για την υγεία και τη γονιμότητά τους σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Πολλές γυναίκες ιδιαίτερα αυτές που είναι πάνω από 35 αντιμετωπίζουν προβλήματα γονιμότητας. ...
Αν απείχες πολύ καιρό από το συντροφικό σεξ, δες πώς θα προετοιμάσεις το σώμα και το πνεύμα σου για να επιστρέψεις… δριμύτερη. Μπορεί να χώρισες και να σου πήρε πολύ καιρό να βρεις έναν νέο ...
Ξέχνα τους σπάνιους, πανάκριβους καρπούς που έρχονται από την άλλη άκρη του κόσμου. Τα πιο κάτω πολύ συνηθισμένα φρούτα αποτελούν αληθινές υπερτροφές (και χωρίς να τινάζουν τη μπάνκα στον αέρα). Μάνγκο, ανανάς, ακάι, γκότζι μπέρι ...
Η Τζένιφερ Άνιστον διατηρεί άψογο το σώμα της ακόμα και σήμερα στα 55. Φυσικά δεν υπάρχει κάποιο ιδιαίτερο μυστικό. Γυμνάζεται πολύ συχνά και τρέφεται υγιεινά. Σήμερα μας αποκαλύπτει και το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί, και ...
Γνωρίζουμε ότι σε γενικές γραμμές οι άντρες έχουν μεγαλύτερο μέγεθος σώματος και καρδιάς, και διαθέτουν υψηλότερο ποσοστό μυϊκής μάζας από τις γυναίκες κάτι που τους κάνει να αποδίδουν καλύτερα στα αθλήματα. Τι γίνεται όμως στον ...
Πολύτιμο όχι μόνο για τη διατροφή μας, αλλά και για την περιποίηση της επιδερμίδας και των μαλλιών μας. Το ρύζι προστατεύει και ενυδατώνει προσδίδοντας ζωντάνια και ελαστικότητα, έτσι μπορεί να γίνει η καλύτερη βάση για ...
Εάν αναζητάς κάτι γλυκό, νόστιμο, υγιεινό και θρεπτικό που ταυτόχρονα θα ανακουφίζει από τον πονόλαιμο και το κρύωμα, μάλλον πρέπει να δοκιμάσεις το γιατροσόφι της Μπάρμπρα Στρέιζαντ. Πριν τις πτυχιακές εξετάσεις της Δραματικής Σχολής είχαμε ...
Follow us