Η βιταμίνη Ε είναι ένα πανίσχυρο αντιοξειδωτικό που -ανάμεσα στα άλλα- θρέφει και προστατεύει την επιδερμίδα μας. Ένας υγιής ενήλικας χρειάζεται περίπου 15 mg την ημέρα. Πριν λοιπόν καταφύγεις σε ακριβά συμπληρώματα διατροφής για να ...
Αν νιώθεις ότι τον τελευταίο καιρό έχετε απομακρυνθεί με τον σύντροφό σου και δεν ξέρεις πώς να τον πλησιάσεις ξανά, ή αν απλώς ψάχνεις κάποιον τρόπο για να έρθετε πιο κοντά, δες τι πρέπει να ...
Ονομάζεται χαϊδευτικά 6η αίσθηση, ή πιο επιστημονικά «ιδιοδεκτικότητα»; Χωρίς αυτήν θα ήμασταν εντελώς χαμένοι αφού έχει πολύ μεγάλη σημασία για τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε το σώμα μας και τα εξωτερικά αντικείμενα σε σχέση με αυτό. ...
Εάν τελικά το μυαλό ευθύνεται για τις αποφάσεις σου, τότε αν αλλάξεις τρόπο σκέψης ίσως έχεις την ευκαιρία να αλλάξεις και ζωή. Φαντάζεσαι να μπορούσες να απαλλαγείς από τα μεγαλύτερα ελαττώματά σου απλώς και μόνο ...
Η διατροφή μας μπορεί να γίνει το φάρμακό μας για την αντιμετώπιση πολλών ασθενειών. Οι πιο κάτω τροφές δεν είναι απλώς εύγεστες, είναι σούπερ αποτελεσματικές για να μειώσεις την υψηλή πίεση. Αποτελεί μια σύγχρονη ασθένεια. ...
Μπορεί το μυαλό μας να πηγαίνει στα αμύγδαλα όταν ακούμε για ξηρούς καρπούς, αλλά και τα φιστίκια Αιγίνης είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά (ίσως μάλιστα να έχουν και περισσότερα). Δες γιατί… Είναι τα αμύγδαλα ο πρωταγωνιστής ...
«Χάνουν τα λαχανικά τα θρεπτικά τους συστατικά στο μαγείρεμα»; Η απάντηση σε αυτήν την απορία είναι ότι, ναι. Μάλιστα το μέγεθος της απώλειας εξαρτάται από την μέθοδο μαγειρέματος που ακολουθείς. Το μαγείρεμα στα λαχανικά θέλει ...
Εάν αναζητάς κάτι για να χαλαρώσεις και να ηρεμήσεις μετά από μια εξαντλητική μέρα, τότε το «Γάλα του Φεγγαριού» είναι το ιδανικό! Τι είναι η ασβαγκάντα, το βασικό συστατικό στο ρόφημα «Γάλα του Φεγγαριού» Ένα ...
Με τις 3 παρακάτω βασικές οδηγίες θετικής ενέργειας Φενγκ Σούι, θα έχουμε καλύτερη υγεία και θα αποφύγουμε τις ασθένειες και τα ατυχήματα την καινούρια χρονιά! Η Ευθυμία Α. Μισιρλή, Μηχανολόγος-Μηχανικός και Ειδικός σύμβουλος Σύνθετης Ενεργειακής Ψυχολογίας ...
«Το ντους θα έπρεπε να με αφήνει καθαρή και μοσχομυριστή. Συχνά όμως οι μασχάλες μου εξακολουθούν να μυρίζουν άσχημα. Γιατί;». Η πιο προφανής απάντηση στο ερώτημα αυτό είναι ότι μάλλον ιδρώνεις υπερβολικά με αποτέλεσμα -σε ...
Δεν είναι όλες οι πρωτεΐνες το ίδιο! Και η καρδιά μας φαίνεται να έχει τις δικές της αγαπημένες που την βοηθούν να είνα υγιής και να λειτουργεί άψογα. Δες λοιπόν ποια είδη πρωτεΐνης αγαπά περισσότερο, ...
Η καινούρια τάση στη μόδα είναι ψηφιακή. Δεν έχει δηλαδή υφάσματα, κλωστές και ραψίματα αλλά πίξελς και προγράμματα που μας χαρίζουν μια μοναδική φουτουριστική εμφάνιση στα κοινωνικά δίκτυα. Η ψηφιακή μόδα (digital fashion) μπορεί να ...
Όλοι έχουμε τις μέρες μας. Κάποιες φορές λειτουργούμε άψογα, είμαστε γρήγοροι και αποτελεσματικοί, ενώ κάποιες άλλες στο μυαλό μας επικρατεί μια θολούρα. Αυτές είναι οι βασικότερες αιτίες που δεν μπορείς να συγκεντρωθείς Δεν κοιμάσαι καλά το ...
Μπορεί να ονειρεύεσαι έναν ωραίο, άνετο, αναπαυτικό καναπέ για να περάσεις το βράδι σου. Αν όπως επιθυμείς να ζήσεις περισσότερο, ίσως χρειάζεται να καθίσεις στο πάτωμα. Πόσο συχνά κάθεσαι στο πάτωμα; Και αν ναι, τότε ...
Αγαπητή Ευτυχία
Ο σύζυγός μου με απάτησε με τη νταντά. Δεν θέλω να πληγώσει κι άλλη οικογένεια.
Ο ανεκπλήρωτος μου έρωτας μόλις μου αποκάλυψε ότι με είχε αγαπήσει. Αλλά τώρα είμαι παντρεμένη
Ο αγαπημένος μου είναι μοντέλο και με θεωρεί ανασφαλή
Ο άντρας μου με εκβιάζει για να έχουμε ανοιχτό γάμο
Η γειτόνισσά μου με κατηγόρησε ότι κοιμάμαι με πολλούς
Οι γιοι μου και εγώ θέλουμε η κόρη μου να ντύνεται πιο κόσμια
Να ζητήσω ξανά συγγνώμη από την ξαδέρφη μου που κοιμήθηκα με τον άντρα της;
Να μείνω με κάποιον που δεν τον ελκύω ερωτικά;
Πρόσφατα
Follow us