Πιο υγιή, πλούσια και μακριά μαλλιά με… μπαχαρικά!

Δεν υπάρχει σπίτι χωρίς μπαχαρικά στην κουζίνα του. Είναι αυτά που χαρίζουν… θαύμα γεύση στο φαγητό και επιφωνήματα ευδαιμονίας από τους συνδαιτυμόνες. Τώρα όμως εκτός από την κουζίνα μπορείς να χρησιμοποιήσεις τα μπαχαρικά και στα μαλλιά σου προκειμένου να γίνουν πιο πλούσια, υγιή και μακριά.

Πολύτιμα τα μπαχαρικά όχι μόνο για τη νοστιμιά που εξασφαλίζουν στο φαγητό μας αλλά και για τα μοναδικά, θρεπτικά τους συστατικά που ωφελούν την υγεία μας με πολλούς τρόπους. Μάλιστα κάποια από αυτά –όσο παράξενο και αν σου φαίνεται– μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως μάσκα που προάγει την υγεία και την ομορφιά των μαλλιών. Με τα μπαχαρικά μπορούμε να αντιμετωπίσουμε πολλά συνηθισμένα προβλήματα που επηρεάζουν την εμφάνιση των μαλλιών μας όπως τριχόπτωση, ξηρότητα, πιτυρίδα, ξηροδερμία, απώλεια όγκου και λάμψης. Δες ποια είναι αυτά.

Κύμινο – Για περιποίηση των ταλαιπωρημένων μαλλιών

Γεμάτο πολυφαινόλες και φλαβονοειδή το κύμινο αποτελεί έναν πολύτιμο σύμμαχο για την αντιμετώπιση των ελευθέρων ριζών. Όσον αφορά τα μαλλιά το κύμινο δυναμώνει τους θύλακες των μαλλιών, ιδιαίτερα των ταλαιπωρημένων από χημικές επεξεργασίες όπως το βάψιμο, οι ανταύγειες, οι ισιωτικές κ.ά. Επίσης, ενυδατώνει τα μαλλιά και μειώνει την ξηροδερμία.
Φτιάξε τη μάσκα σου: Ανακάτεψε 1 κουταλιά της σούπας κύμινο σε σκόνη με λίγο νερό ώστε να σχηματιστεί πολτός. Άπλωσε το μείγμα στα μαλλιά σου και κράτησέ το για περίπου 30 λεπτά. Στη συνέχεια λούσου και βάλε κοντίσιονερ όπως συνήθως.

Κανέλα – Βοηθά την ανάπτυξη των μαλλιών

Αγαπημένο μπαχαρικό εξαιτίας της ιδιαίτερης γλυκιάς και κάπως καυτερής γεύσης της, η κανέλα είναι ένα πανίσχυρο αντιοξειδωτικό ενώ επίσης έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση. Είναι από τα μπαχαρικά που προτείνονται για μαλλιά πιο πλούσια και πυκνά, αφού διεγείρει τους θύλακες της τρίχας και βοηθά την ανάπτυξη τους.
Φτιάξε τη μάσκα σου: Ανακάτεψε 1 κουταλιά της σούπας κανέλα σκόνη, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Αν έχεις πολύ λιπαρά μαλλιά αντικατέστησε το ελαιόλαδο με 2 κουταλιές της σούπας νερό. Άπλωσε το μείγμα στα μαλλιά και στις ρίζες κάνοντας ελαφρύ μασάζ, κάλυψε το κεφάλι με μια νάιλον κουκούλα και άφησέ το για 10 λεπτά. Στη συνέχεια -εάν έχεις χρησιμοποιήσει το ελαιόλαδο- άπλωσε το σαμπουάν σου σε στεγνά μαλλιά, κάνε μασάζ και πρόσθεσε σιγά σιγά νερό για να αφροποιηθεί. Αυτό θα βοηθήσει στην ευκολότερη απομάκρυνση του ελαιόλαδου. Στη συνέχεια λούσε κανονικά τα μαλλιά σου, βάλε κοντίσιονερ και -αν αντέχεις- ξέβγαλέ τα με δροσερό νερό. Η συγκεκριμένη μάσκα βοηθά επίσης στην απομάκρυνση των κατάλοιπων στυλιστικών προϊόντων καθώς και της πιτυρίδας.

Μπαχαρικά και μαλλιά,, μια σχέση αγάπης!

Μαύρο πιπέρι – Για την τριχόπτωση

Το πιο συνηθισμένο μπαχαρικό της κουζίνας μας, το μαύρο πιπέρι, είναι πλούσιο σε βιταμίνες, φλαβονοειδή, καροτενοειδή και άλλα αντιοξειδωτικά, ενώ έχει αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος δημιουργώντας υπεραιμία. Η συχνή του χρήση στο τριχωτό της κεφαλής σε μορφή μάσκας δυναμώνει την τριχοφυΐα και μειώνει την τριχόπτωση.
Φτιάξε τη μάσκα σου: Ανέμειξε 1 κ.σ. λάδι καρύδας με 1 κ.σ. πιπέρι και 1 κ.σ. καστορέλαιο. Άπλωσε το μείγμα στα μαλλιά κάνοντας μασάζ στις ρίζες. Φόρεσε ένα σκουφάκι μπάνιου και μείνε για περίπου 20 λεπτά. Λούσου και βάλε κοντίσιονερ όπως συνήθως.

Θυμάρι – Για την πιτυρίδα

Πλούσιο σε βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία, με επιστημονικά επιβεβαιωμένες φαρμακευτικές ιδιότητες, το θυμάρι, αποτελεί πολύτιμο μεσογειακό φυτό. Τα πτητικά αιθέρια έλαια που περιέχει έχουν αντιμυκητιασικές, αντισηπτικές, αντιρευματικές και αντιπαρασιτικές ιδιότητες. Σαν μάσκα μαλλιών μπορεί να μας βοηθήσει στην αντιμετώπιση της πιτυρίδας, της ξηρότητας του δέρματος της κεφαλής, αλλά και να δυναμώσει τα λεπτά, αδύναμα μαλλιά.
Φτιάξε τη μάσκα σου: Ξέπλυνε τα μαλλιά σου με το αφέψημα με θυμάρι που θα φτιάξεις. Βράσε ½ κ.σ. αποξηραμένο θυμάρι και ½ κ.σ. αποξηραμένο δεντρολίβανο σε 2 κούπες νερό. Άσε το μείγμα για 20 περίπου λεπτά να «τραβήξει», σούρωσε το και περίμενε να κρυώσει. Ξέβγαλε τα μαλλιά σου με αυτή τη λοσιόν μετά το λούσιμο. Μην απλώσεις κοντίσιονερ και μην το ξεβγάλεις.

Σκόρδο – Για γυαλιστερά και πυκνά μαλλιά

Πηγή βιταμινών, αμινοξέων, μεταλλικών αλάτων, αντιοξειδωτικών και πολλών άλλων χρήσιμων στοιχείων για τον οργανισμό, το σκόρδο, έχει έντονη αντισηπτική, αντιγηραντική και αντιβιοτική δράση. Είναι από τα μπαχαρικά που βοηθά τα μαλλιά, αφού θεωρείται ότι καταπολεμά την τριχόπτωση και βοηθά την ανάπτυξη της τρίχας ενώ χαρίζει λαμπερά και πυκνά μαλλιά.
Φτιάξε τη μάσκα σου: Ανάμειξε μερικές σκελίδες κοπανισμένο σκόρδο με 1 κ.σ. μέλι και μερικές σταγόνες φρέσκο χυμό λεμόνι. Άπλωσε το μείγμα στα μαλλιά και στο δέρμα της κεφαλής άφησέ το για 20-25 λεπτά και λούσου με απαλό σαμπουάν. Κάνε τη μάσκα αυτή μία φορά το μήνα για πιο δυνατά και απαλά μαλλιά.
Αν έχεις πρόβλημα ξηρότητας και τριχόπτωσης: Βάλε μερικές σκελίδες σκόρδο σε 50 ml ελαιόλαδο και άφησέ τες για μία περίπου εβδομάδα. Χρησιμοποίησε αυτό το λάδι για να κάνεις μάσκα στο τριχωτό της κεφαλής. Πριν το λούσιμο άπλωσε στο δέρμα 1-2 κ.σ. από το μείγμα αυτό και κάνε μασάζ. Κράτησέ το όσο μπορείς περισσότερο και στη συνέχεια λούσου με ζεστό νερό.

Τι χρειάζεται να προσέξεις

Πριν δοκιμάσεις να κάνεις μάσκα με μπαχαρικά στα μαλλιά σου καλό είναι να έχεις υπόψη σου τα παρακάτω:

• Άπλωσε τις μάσκες προσεκτικά και προσέχοντας να μην τρέξουν στα μάτια.
• Βεβαιώσου ότι δεν είναι ερεθιστικές για την επιδερμίδα σου απλώνοντας λίγο σε μια μικρή επιφάνεια του δέρματός σου, καλύτερα στο εσωτερικό του αγκώνα σου.
• Μην ξεπερνάς τους χρόνους αναμονής. Περισσότερο δεν σημαίνει απαραίτητα και καλύτερα.