Ξέχνα το τρέξιμο και το τζόκινγκ! Το περπάτημα θεωρείται από τους ειδικούς η καλύτερη μέθοδος άσκησης για όλες τις ηλικίες και τα επίπεδα φυσικής κατάστασης, ενώ το μόνο που χρειάζεσαι είναι ένα καλό ζευγάρι αθλητικά ...
Είτε είσαι εντελώς αρχάρια στη γιόγκα, είτε πιο προχωρημένη θα έχεις ήδη διαπιστώσει ότι υπάρχουν αρκετές μέθοδοι που όλες υπόσχονται πιο ευλύγιστο και δυνατό σώμα, πιο ήρεμο πνεύμα, καλύτερη υγεία και πιο φιλοσοφημένη στάση ζωής. ...
Η ίδια η φύση μάς προσφέρει συχνά τα σπουδαιότερα «φάρμακα». Ένα από αυτά είναι και το ηλιακό φως. Γιατί η έκθεσή μας στον ήλιο μπορεί να χρειάζεται προσοχή, είναι όμως σημαντική και απαραίτητη για την ...
Επειδή όλοι χρειάζονται λίγη πειθαρχία πότε – πότε… Το χειρότερό μου σε μια προσεγμένη εμφάνιση; Τα φριζαρισμένα, χωρίς πειθαρχία μαλλιά. Αυτά που αν είναι ίσια φουντώνουν και «πετάνε» γύρω από το κεφάλι σου αγνοώντας το ...
Μπορείς εύκολα και γρήγορα να «εξαφανίσεις» τις κοκκινίλες με τη βοήθεια του μακιγιάζ. Όταν η φίλη μου η Τόνια διαγνώστηκε με ροζάκια, ή ροδόχρους νόσος όπως είναι η επιστημονική της ονομασία, ένιωσε ότι έμπαινε τέλος ...
Ας διαλύσουμε τους μύθους και ας ετοιμαστούμε για μια… καυτή, καλοκαιρινή εμφάνιση. Αποτελεί αγαπημένο θέμα συζήτησης των γυναικών σε όλο τον κόσμο ειδικά την περίοδο του καλοκαιριού. Η κυτταρίτιδα ή «όψη φλοιού πορτοκαλιού» όπως αλλιώς ...
Αποκάλυψε τη λαμπερή, όμορφη, καλοκαιρινή εκδοχή σου. Να είσαι… cool, να δείχνεις… hot Το μακιγιάζ σου να είναι απλό, γρήγορο, ανθεκτικό στον ιδρώτα και να μπορείς εύκολα να το ανανεώσεις οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Χρησιμοποίησε ...
Ωραία τα αρώματα! Κάνουν πιο αισθητή και αναγνωρίσιμη την παρουσία μας, ωστόσο κανείς δεν αγαπά τις υπερβολές. Αν λοιπόν το παρακάνεις με το άρωμα δες πώς θα το απαλύνεις! Εικόνα πρώτη: Χαιρετάς τον καλό σου, ...
Δεν πρέπει να λείπει ποτέ από το νεσεσέρ σου! Θα με πίστευες αν σου έλεγα ότι υπάρχει ένα μαγικό καλλυντικό που μπορεί να χαρίσει χρόνια στην επιδερμίδα σου; Και ότι είναι ιδιαίτερα οικονομικό και πολύ ...
Νιώθεις ότι δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς γλυκό; Δες πώς θα διώξεις για πάντα τις γλυκιές αμαρτίες από τη ζωή σου με τη βοήθεια της ψυχολογίας. Στο έχουν πει, το έχεις ακούσει, το έχεις διαβάσει, ...
Απόλαυσε σάντουιτς με απίθανη γεύση, χωρίς περιττές θερμίδες και ανθυγιεινές προσθήκες. Λατρεύω τα σάντουιτς! Από το πολύ απλό ψωμί και τυρί, μέχρι το πιο περίπλοκο με υλικά ιδιαίτερα ευφάνταστα και ασυνήθιστα. Δεν ξέρω γιατί, αλλά ...
Περίεργο αλλά σύμφωνα με τους επιστήμονες αληθινό! Το δυσάρεστο πάντως είναι ότι αποτελεί πρόδρομο κάποιων ιδιαίτερα άσχημων παθήσεων. Σε ένα παράξενο συμπέρασμα έχουν καταλήξει οι επιστήμονες όσον αφορά τις νόσους του Αλτσχάιμερ, του Πάρκινσον καθώς ...
Επέλεξε το φυσικό έλαιο που σου ταιριάζει περισσότερο για πιο φρέσκια, ροδαλή και ενυδατωμένη επιδερμίδα. Οι σημερινοί… σταρ της κοσμετολογίας προέρχονται από τη φύση και μπορούν να γίνουν ο καλύτερος φίλος του δέρματός σου. Εκχυλίσματα ...
Μήπως μετά τις διακοπές χρειάζεσαι επειγόντως… διακοπές; Δεν φταις εσύ! Οι διακοπές φταίνε που είναι εξουθενωτικές! Ωραία τα ταξίδια, ωραίες οι διακοπές, αλλά επιστρέφω πάντα ένα κουρέλι που χρειάζομαι τουλάχιστον 2-3 μέρες (για να μην ...
Αγαπητή Ευτυχία
Ο σύζυγός μου με απάτησε με τη νταντά. Δεν θέλω να πληγώσει κι άλλη οικογένεια.
Ο ανεκπλήρωτος μου έρωτας μόλις μου αποκάλυψε ότι με είχε αγαπήσει. Αλλά τώρα είμαι παντρεμένη
Ο αγαπημένος μου είναι μοντέλο και με θεωρεί ανασφαλή
Ο άντρας μου με εκβιάζει για να έχουμε ανοιχτό γάμο
Η γειτόνισσά μου με κατηγόρησε ότι κοιμάμαι με πολλούς
Οι γιοι μου και εγώ θέλουμε η κόρη μου να ντύνεται πιο κόσμια
Να ζητήσω ξανά συγγνώμη από την ξαδέρφη μου που κοιμήθηκα με τον άντρα της;
Να μείνω με κάποιον που δεν τον ελκύω ερωτικά;
Πρόσφατα
Follow us