Σίγουρα η ζάχαρη δεν είναι αθώα. Επίσης είναι βέβαιο πώς δεν είναι ότι καλύτερο για τον οργανισμό μας. Μήπως όμως μας κλείνει… γλυκά το μάτι παρακαλώντας μας να επανεξετάσουμε λίγο τη σχέση μας; Υπάρχουν σίγουρα ...
Το φεστιβάλ Νεοφυούς Επιχειρηματικότητας GRBossible «Επιχειρηματική αειφορία» στις 29 και 30 Νοεμβρίου 2019 στον Πολυχώρο Πολιτισμού Αθηναΐς. Το καθιερωμένο Φεστιβάλ Νεοφυούς Επιχειρηματικότητας GRBossible δίνει ραντεβού στον Πολυχώρο Πολιτισμού Αθηναΐς στις 29 και τις 30 Νοεμβρίου, φέτος πραγματευόμενο ...
Θα το έχεις ακούσει πολλές φορές, το κάνεις όμως; Μία είναι η λύση για να λειτουργεί άψογα όχι μόνο ο εγκέφαλος, αλλά ολόκληρος ο οργανισμός σου. Όσο περισσότερα μαθαίνουμε για τον ύπνο τόσο περισσότερο αναγνωρίζουμε ...
Αν θέλεις να είσαι πάντα υγιής και σε φόρμα χρειάζεται να προσέχεις τη διατροφή σου. Δες λοιπόν ποια τρόφιμα σοφό είναι να μην λείπουν ποτέ από το ψυγείο σου! Γάλα, τυρί, γιαούρτι είναι κάποια από ...
Το σωστό καθάρισμα και φροντίδα των ρούχων χαρίζει πολλά χρόνια στην γκαρνταρόμπα μας και μεγάλη οικονομία στην τσέπη μας! Πόσο αγαπάς τα ρούχα σου; Προσωπικά τα λατρεύω και με πόνο ψυχής αποχωρίζομαι κάποιο όταν πια ...
Καθώς ο χειμώνας πλησιάζει με γρήγορα βήματα ήρθε η ώρα να δούμε πώς θα προφυλαχτούμε από τη γρίπη και τα κρυολογήματα. Γιατί η πρόληψη είναι η… καλύτερη θεραπεία! Είναι πολύ δύσκολο να διακρίνεις την γρίπη ...
Μήπως νιώθεις ότι ο καλύτερός σου φίλος όταν οι καταστάσεις δυσκολεύουν είναι το περιεχόμενο του ψυγείου; Αν ναι, τότε ίσως η σχέση σου με το φαγητό να είναι κάπως διαταραγμένη. Δες πώς μπορείς να απαλλαγείς ...
Η χαλάρωση στο πρόσωπο είναι ο μεγαλύτερος εχθρός μιας νεανικής εμφάνισης και ο πιο δύσκολος να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά χωρίς να καταφύγουμε στον πλαστικό χειρουργό. Ευτυχώς όμως, αποκτάμε όλο και ισχυρότερους συμμάχους. Με την ηλικία, η ...
Εντάξει, μπορεί να μην ξέρω να σου πω πώς θα γυρίσεις το χρόνο πίσω, γνωρίζω όμως καλά πώς να τον επιβραδύνεις. Οι πιο κάτω συνήθειες ίσως να μην μπορέσουν να σε κρατήσουν νέα για πάντα, ...
Ταξίδεψε σε όλο τον κόσμο για να μελετήσει τους μακροβιέστερους και πιο υγιείς λαούς προκειμένου να μάθει τα μυστικά τους. Τώρα ο συγγραφέας Dan Buettner μας τα αποκαλύπτει στο βιβλίο του «The Blue Zones Solution». ...
Τώρα έχεις κάθε λόγο να ακολουθήσεις τα όνειρά σου, να δημιουργήσεις τις ευκαιρίες που χρειάζεται για να ξεχωρίσεις, να ακολουθήσεις την εργασία που σου αρέσει. Φτιάξε την δική σου επιχείρηση ή αν την έχεις ήδη ...
Το μυστικό για μια ζωή γεμάτη υγεία και ευεξία κρύβεται στους… αριθμούς! Όχι, δεν πρόκειται για κάποιο παιχνίδι μαγείας, αλλά για επιστημονικές αλήθειες. Οι πιο κάτω αριθμοί μπορούν να σε βοηθήσουν να ζήσεις καλύτερα, υγιέστερα ...
Ίσως νομίζεις ότι οι ρυτίδες στο μέτωπο είναι συνώνυμες της γήρανσης, πολύ πιθανό όμως να κάνεις λάθος. Ώρα να μάθεις λοιπόν τι λένε οι ρυτίδες σου για σένα! Μια περίεργη έρευνα έπεσε στα χέρια μου ...
Μέσα σε μερικές μόνο δεκαετίες έχει επιτευχθεί τεράστια πρόοδος όσον αφορά την οστεοπόρωση. Σήμερα πια δεν θεωρείται αναπόφευκτη ενώ έχουν γίνει άλματα και όσον αφορά τη θεραπεία της. Μέχρι τη δεκαετία του 1940 οι γιατροί ...
Follow us