Τα πιο κάτω λαχανικά -αν και είναι πολύ γνωστά- ωστόσο δεν τα τρώμε τόσο συχνά όσο θα έπρεπε. Κακώς, λένε οι ειδικοί. Γιατί έχουν εξαιρετικές θεραπευτικές ιδιότητες. Μπάμιες Κάτι τα «σάλια» τους, αν δεν μαγειρευτούν ...
Απλότητα, λιτότητα, λάμψη, ειλικρίνεια. Αν μου ζητούσαν να περιγράψω το μακιγιάζ του καλοκαιριού του 2024 από την Korres, αυτές τις λέξεις θα χρησιμοποιούσα. Το μακιγιάζ της Korres για το καλοκαίρι ήταν πάντα απλό και λιτό, ...
Κάνε το μπάνιο σου στη θάλασσα ένα πραγματικό workout με τις 5 πιο κάτω ασκήσεις που τονώνουν το σώμα και καίνε θερμίδες. Γιατί γυμναστική και διασκέδαση πάνε παρέα! Ίσως η καλύτερη άσκηση για ενδυνάμωση των ...
Οι πιο κάτω συνδυασμοί τροφών είναι ιδιαίτερα επιτυχημένοι γιατί τα θρεπτικά τους συστατικά αλληλοσυμπληρώνονται και είναι πιο απορροφήσιμα από τον οργανισμό μας. Ένας πετυχημένος γάμος δεν κρίνεται μόνο από τον έρωτα που είναι ένα ...
Αν θέλεις να παραμείνεις υγιής, σε φόρμα, με ωραία επιδερμίδα και χαμηλό σωματικό βάρος χρειάζεσαι πρωτεΐνες. Δες λοιπόν ποιες είναι οι τροφές που περιέχουν τις καλύτερες πρωτεΐνες για σένα, αλλά και ποιες είναι οι χειρότερες. ...
Μια ανάσα πριν τις διακοπές του καλοκαιριού και η κ. Ευθυμία Μισιρλή, Μηχανολόγος-Μηχανικός και Ειδικός συμβούλος Σύνθετης Ενεργειακής Ψυχολογίας & Ευνοϊκής Χωροθεσίας Feng Shui, μας προσκαλεί να τις περάσουμε ευχάριστα, με αρμονία και ισορροπία ώστε ...
Έχεις φαγούρα; Κοκκινίλα; Αίσθηση καύσου στο δέρμα; Μάλλον εκτέθηκες στον ήλιο χωρίς προστασία και «κάηκες» από την υπεριώδη ακτινοβολία. Πόσο σοβαρό όμως είναι αυτό; Πρόκειται για έγκαυμα ή για δηλητηρίαση από τον ήλιο; Δες ποιες ...
Αναμφίβολα, το να βγεις έξω για περπάτημα ενώ ο τόπος βράζει, δεν είναι καλή ιδέα! Εάν όμως είσαι φανατική της άσκησης σε εξωτερικούς χώρους (όπως π.χ. εγώ) σου έχω καλά νέα… Υπάρχουν τρόποι να το ...
Αν θέλετε να διαβάσετε ένα ευχάριστο βιβλίο, δροσερό και ακομπλεξάριστο, με οικείους ήρωες. Ένα βιβλίο που θα σας βοηθήσει ν’ αφήσετε για λίγο στην άκρη τα βάρη της καθημερινότητας, να ξεχαστείτε, να χαμογελάσετε, να περάσετε ...
Η δροσιά του νερού της θάλασσας ή της πισίνας δεν μας επιτρέπει να καταλάβουμε ότι γυμναζόμαστε σκληρά ή ότι έχουμε ιδρώσει. Ωστόσο, όπως και σε όλα τα άλλα είδη άσκησης, έτσι και στο κολύμπι ο ιδρώτας ...
Αυτοί είναι οι οκτώ πιο συνηθισμένοι ισχυρισμοί για το τρέξιμο. Αλήθειες ή μύθοι; Για να δούμε τι υποστηρίζουν οι έρευνες.! Είτε είσαι αρχάρια και σκέφτεσαι ότι το τρέξιμο θα είναι ένα ωραίο είδος άσκησης, είτε ...
Όλο και μεγαλώνει η εκστρατεία ενημέρωσης υπέρ των οικολογικών, «πράσινων» κτιρίων, με ειδικά διαμορφωμένη την ταράτσα τους σε κήπο, ως το μόνο αντίδοτο στην μολυσμένη ατμόσφαιρα της πόλης, όμως, πόσοι από μας γνωρίζουμε ότι η ...
Υπάρχουν πολλοί μύθοι που περιβάλλουν το Φενγκ Σούι και που αμαυρώνουν την αρχαία αυτή τέχνη του ευ ζην. Ας δούμε ποιοι είναι αυτοί και τι πραγματικά ισχύει με τη βοήθεια της κ. Ευθυμίας Μισιρλή, Μηχανολόγου-Μηχανικού ...
Η KORRES παρουσιάζει μια νέα εποχή για τη συλλογή Yoghurt Suncare, συνδυάζοντας την καινοτομία με τη σταθερή δέσμευση για βιωσιμότητα. Βασισμένη στην σοφία της φύσης και με έμπνευση την ελληνική παράδοση, η συλλογή αποτελεί σημαντικό ...
Follow us