«Χρόνια πανδημίας: Πώς να τα ξεπεράσουμε και να ζήσουμε ένα καλύτερο 2022». Με την υποστήριξη του Nestlé ΝΟΙΑΖΟΜΑΙ, του προγράμματος επιβράβευσης της Nestlé θα πραγματοποιηθεί φέτος, για 9η συνεχόμενη χρονιά το μη κερδοσκοπικό σεμινάριο ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΓΙΝΕΤΑΙ ...
Ο μωβ τροφές στις οποίες συμπεριλαμβάνονται κάποια φρούτα και λαχανικά ωφελούν ιδιαίτερα την υγεία μας τόσο την σωματική όσο και την πνευματική! Ενισχύοντας τη διατροφή μας με μωβ φρούτα και λαχανικά εφοδιάζουμε τον οργανισμό μας ...
Δεν αρκεί μόνο να θέτεις στόχους στην αρχή της νέας χρονιάς, πρέπει και να τους τηρείς. Έτσι η Ρέμπελ Ουίλσον αποφάσισε ότι το 2020 θα είναι η «Χρονιά της Υγείας» και έχασε σχεδόν 35 κιλά. ...
Το «Κι από Σμύρνη… Σαλονίκη» αποτελεί το πρώτο ελληνικό θεατρικό σίκουελ. Πρόκειται για τη συνέχεια της παράστασης «Σμύρνη μου αγαπημένη, της θεατρικής παράστασης που έγραψε ιστορία. Από τις 20 Νοεμβρίου, ξανά στο «ΘΕΑΤΡΟΝ» του Κέντρου Πολιτισμού «ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΚΟΣΜΟΣ» Μετά ...
Ίσως για τους περισσότερους από εμάς να μην είναι και τόσο ρεαλιστικός ο στόχος να διαβάσουμε 7 βιβλία ως τα Χριστούγεννα, είναι πάντως ιδιαίτερα ευχάριστος και αξίζει να το δοκιμάσουμε! Εφτά απολαυστικά βιβλία, εντελώς διαφορετικά ...
Πολύ συχνά οι διατροφικές συστάσεις των ειδικών είναι ανεδαφικές στην εφαρμογή τους. Στη συγκεκριμένη σύσταση διατροφής του Χάρβαρντ ωστόσο, που βασίζεται σε μακροχρόνιες έρευνες, η μακροζωία… φαντάζει πιο εύκολη από ποτέ. Μακροζωία, υγεία και διατροφή ...
Υπήρξε ο πρώτος της έρωτας που δυστυχώς έμεινε ανεκπλήρωτος. Τώρα αυτός της εκμυστηρεύτηκε ότι υπήρξε ερωτευμένος μαζί της, αλλά είναι παντρεμένοι με άλλους. Πώς να το αντιμετωπίσουν; Η Ευτυχία συμβουλεύει… Αγαπητή Ευτυχία, όταν ήμουν μικρότερη ...
Δεν φταίνε πάντα τα καλλυντικά που δεν πραγματοποιούν τις υποσχέσεις τους. Πολύ συχνά είναι τα δικά μας λάθη που τα κάνουν λιγότερο αποδοτικά και μεγαλύτερο παράδειγμα είναι ο ορός προσώπου. Εάν θα έπρεπε να επιλέξεις ...
Οι πιο κάτω τροφές αποτελούν κόκκινο πανί για την υγεία αφού έρευνες δείχνουν ότι αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων μορφών καρκίνου. Η κληρονομικότητα και το οικογενειακό ιστορικό παίζουν μεγάλο ρόλο για την υγεία μας αφού ...
Η απώλεια βάρους είτε για λόγους υγείας είτε για θέμα αισθητικής δεν είναι εύκολη υπόθεση! Και φυσικά το πιο σημαντικό είναι βασικά να χάσεις λίπος και όχι νερό ή μυς όπως όταν επιζητούμε αποτέλεσμα γρήγορα. ...
Εάν θέλεις να υποστηρίξεις το ανοσοποιητικό σου χρειάζεσαι αυτό το σμούθι. Είναι θρεπτικό, φουλ σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, θα σε γεμίσει ενέργεια για το ξεκίνημα της μέρας σου (και όχι μόνο!), είναι ...
Δεν είναι όλες οι πρωτεΐνες το ίδιο! Και η καρδιά μας φαίνεται να έχει τις δικές της αγαπημένες που την βοηθούν να είνα υγιής και να λειτουργεί άψογα. Δες λοιπόν ποια είδη πρωτεΐνης αγαπά περισσότερο, ...
Για πολλούς η καλύτερη ώρα για καφέ είναι μόλις ανοίξουν το μάτι τους το πρωί. Είναι όμως το σωστό όταν αυτό που αναζητάς είναι η ενέργεια και η συγκέντρωση που απαιτεί η δουλειά σου; Εάν ...
Μην περιμένεις θαύματα, ωστόσο υπάρχουν τροφές που μπορούν να βοηθήσουν τον μεταβολισμό σου να λειτουργεί καλύτερα καθότι χρειάζονται περισσότερη ενέργεια για να αφομοιωθούν από τον οργανισμό. Οι καλύτερες τροφές για σούπερ καύσεις θα πρέπει να ...
Αγαπητή Ευτυχία
Ο ανεκπλήρωτος μου έρωτας μου είπε ότι με είχε αγαπήσει. Τώρα όμως είμαι παντρεμένη
Ο αγαπημένος μου είναι μοντέλο και με θεωρεί ανασφαλή
Ο άντρας μου με εκβιάζει για να έχουμε ανοιχτό γάμο
Η γειτόνισσά μου με κατηγόρησε ότι κοιμάμαι με πολλούς
Οι γιοι μου και εγώ θέλουμε η κόρη μου να ντύνεται πιο κόσμια
Να ζητήσω ξανά συγγνώμη από την ξαδέρφη μου που κοιμήθηκα με τον άντρα της;
Να μείνω με κάποιον που δεν τον ελκύω ερωτικά;
Να συνεχίσω να βγαίνω με έναν παντρεμένο που όμως έχει ελεύθερη σχέση;
Πρόσφατα
Follow us